Gewichtsmanagement

Bauchmuskelübungen nach einer Leberresektion

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Eine Leberresektion ist ein wichtiger chirurgischer Eingriff, der nicht leicht durchgeführt wird. In den meisten Fällen wird eine Operation durchgeführt, um Tumore aus der Leber zu entfernen, obwohl eine gesunde Person einen Teil ihrer eigenen Leber an ein Familienmitglied oder eine andere nahe Verwandte, die an Leberversagen leidet, spenden kann. Wie bei jeder größeren Operation hilft auch leichtes Training, die postoperative Erholung zu beschleunigen.

Leberresektion

Leberresektion besteht darin, den erkrankten Teil der Leber chirurgisch zu entfernen. Abhängig von der Krankheit, die beteiligt ist, könnten weniger invasive Therapien zuerst versucht werden, wie Chemotherapie oder Bestrahlung, wenn Krebs beteiligt ist. Wenn diese Therapien versagen, werden Chirurgen bis zu 75 Prozent der Leber entfernen, um die Tumoren oder erkrankten Bereiche zu lokalisieren und zu entfernen. Dies ist möglich, weil die Leber, allein unter den Hauptorganen des Körpers, in der Lage ist, sich in nur wenigen Wochen zu regenerieren, solange das verbleibende Gewebe gesund ist.

Inzision vs. Laparoskopie

Da die Leber ein großes Organ ist, ist der Schnitt, der für eine konventionelle Resektion verwendet wird, auch sehr groß, bis zu 30 Zoll lang. Die Länge der Inzision ist ein wesentlicher Faktor für die Genesungszeit, wodurch eine große Menge an Narbengewebe entsteht und die Mobilität des Patienten für mehrere Wochen nach der Operation eingeschränkt wird. Einige Leberresektionen können durch laparoskopische Operationen mit kleinen Instrumenten und Kameras durchgeführt werden, die durch einen winzigen Schnitt eingeführt werden. Dies ist möglicherweise nicht praktikabel, wenn ein großer Teil der Leber entfernt werden soll oder der Chirurg die gesamte Leber physisch untersuchen möchte.

Wiederherstellung

Die Erholungszeit von einer Resektion mit einer konventionellen Inzision bis zu dem Punkt, an dem Sie die meisten normalen Aktivitäten fortsetzen können, beträgt typischerweise sechs Wochen. Beschränken Sie während der Erholungsphase Ihre Übung auf Gehen und andere Aktivitäten mit geringer Auswirkung. Das Beth Israel Deaconess Medical Center in Harvard empfiehlt, in den ersten vier bis sechs Wochen keine Gewichte über 5 Pfund zu heben. Wenn Ihr Arzt mit Ihren Fortschritten zufrieden ist, können Sie zu diesem Zeitpunkt leichte Bauchübungen machen. Üblicherweise wird dies aus Biege- und Dehnungsübungen bestehen, um die Beweglichkeit in der Umgebung der Inzision wiederherzustellen.

Nach sechs Wochen

Obwohl Sie nach ungefähr sechs Wochen in der Lage sein werden, die meisten normalen Aktivitäten wieder aufzunehmen, ist es wichtig, daran zu denken, dass jede Genesung anders ist, und Sie müssen Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie intensive Bauchmuskelübungen machen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie genau nach sechs Wochen wieder Crunches machen können. Sie müssen Ihren Lebensstil auch auf andere Weise anpassen, da sich Ihre Leber regeneriert. Achten Sie besonders darauf, dass Sie zu jeder Zeit ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden, was Ihre Genesung beschleunigt und die postoperative Verstopfung minimiert. Essen Sie eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und vermeiden Sie Alkohol während Ihrer Genesung.

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