Schmerzen im unteren Rückenbereich können durch Muskelzerrungen oder durch Belastung des Iliosakralgelenks und der unteren Faszien verursacht werden. Die Muskeln des unteren Rückens können oft verletzt werden, wenn der Kern nicht stark genug ist, oder die Hände nicht während des Beinhebens hinter dem Schwanzknochen platziert werden. Schmerzen beim Heben der Beine beim Liegen auf dem Rücken können auch die Folge von Ischias sein. Tatsächlich verwenden viele medizinische Fachleute Beinheben als Teil eines grundlegenden Muskeltests, um zu helfen, diesen Zustand zu bestimmen.
Symptome
Schmerzen im Zusammenhang mit Ischias können in der Intensität von leicht bis schwer verlaufen. Es beginnt meist im unteren Rückenbereich und strahlt bis in das Gesäß ab. Manchmal kann dieser Schmerz bis in das Bein dauern und wird von den Empfindungen der Taubheit, Kribbeln, Brennen oder Kribbeln begleitet, nach der American Academy of Orthopedic Surgeons. Schwäche der Muskeln kann auch auftreten.
Entwicklung
Meistens entwickelt sich Ischias als Folge der Kompression der Ischiasnervenwurzel im unteren Rückenbereich. Die American Medical Association behauptet, dass Bandscheibenvorfälle oder Bandscheibenvorfälle die häufigste Ursache für diese Schmerzen sind, aber Sie können auch Druck auf die Nervenwurzel aufgrund von Tumoren, Trauma und Spinalstenose leiden. Letzteres ist eine Verengung irgendwo in der Wirbelsäule. Selbst Muskelkrämpfe im unteren Rücken können den Ischiasnerv komprimieren und zu Ischias führen.
Auswirkungen
Obwohl sich viele Menschen selbst von den Schmerzen erholen können, kann ein unbehandelter Ischiasverlust zu Nervenschäden führen. Dies kann zu einem Gefühlsverlust im betroffenen Bein sowie zu einem Bewegungsverlust führen. Gelegentlich erfahren Menschen eine beeinträchtigte Darm- oder Blasenfunktion.
Behandlung
Die Bettruhe, gekoppelt mit nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, lindert Entzündungen, die Druck auf den Ischiasnerv ausüben und Schmerzen lindern. Bei mäßigen bis starken Schmerzen können Muskelrelaxantien erforderlich sein. Allerdings, etwa 80 Prozent bis 90 Prozent der Menschen erleben eine Verbesserung mit dieser Methode der Selbstbehandlung, bemerkt die American Academy of Orthopedic Surgeons.
Medizinischer Eingriff
Wenn Maßnahmen zur Selbstbehandlung die Schmerzen nicht verbessern, müssen Sie möglicherweise an einer Physiotherapie teilnehmen, um Ihre Körperhaltung zu korrigieren und die Stärke und Beweglichkeit der unteren Rückenmuskulatur zu verbessern. Von dort aus können steroidale Injektionen und chirurgische Verfahren helfen, die Kompression auf der Ischiasnervenwurzel zu korrigieren.
