Der süße Leckerbissen mit einem "Preis in jeder Schachtel", Cracker Jack wurde 1896 eingeführt. Die Maskottchen des Snacks sind Sailor Jack und sein Hunde Kumpel Bingo. Der ikonische Song "Take Me Out zum Ballspiel" erwähnt den Popcorn Snack. Verstehen Sie die Ernährungsinhalte von Cracker Jack, um Ihre Ernährung besser planen zu können.
Serviergröße
Eine Portionsgröße von Cracker Jacks ist ungefähr? Tasse oder 28g. Jede Box normaler Größe Cracker Jacks enthält 3? Portionen.
Zutaten
Produziert von Frito-Lay, enthält Cracker Jacks Hauptbestandteile von Popcorn, Melasse und Erdnüssen. Zusätzliche Bestandteile umfassen Zucker, Maissirup, Salz und Mais und / oder Sojabohnenöl.
Kalorien
Eine Portion Cracker Jacks enthält 120 Kalorien. Die drei Makronährstoffe, die den Körper mit Kalorien versorgen, sind Kohlenhydrate, Protein und Fette, erklärt das McKinley Health Center. Eine Portion Cracker Jacks besteht aus 23 g Kohlenhydraten, 2 g Protein und 2 g Gesamtfett. Der Snack ist frei von Transfetten und enthält keine gesättigten Fette.
Ernährung
Das einzige Vitamin oder Mineral im Snack ist eine kleine Menge Eisen. Eine Portion Cracker Jacks enthält 4 Prozent Ihres täglichen Eisenwerts, basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Cracker Jacks enthalten etwa 70 mg Natrium pro Portion, was etwa 3 Prozent Ihres täglichen empfohlenen Wertes entspricht. Cracker Jacks enthalten 1 g Ballaststoffe und 15 g Zucker.
Überlegungen
Cracker Jacks sind ein gluten- und kaseinfreier Snack. Das Essen entspricht den koscheren Richtlinien der Orthodoxen Union und gilt als koscheres Essen. Der Snack enthält kein Mononatriumglutamat, einen Geschmacksverstärker und ist laktosefrei. Essen Sie keine Cracker Jacks, wenn Sie Erdnuss- oder Baumnussallergien haben.
Sorten
Neben den originalen Cracker Jacks hat Frito Lays die Snacklinie ergänzt. Im Jahr 1992 wurden Butter Toffee Flavour Cracker Buben eingeführt. Eine fettarme Version des Snacks wurde im Jahr 1995 erstellt. Ähnliche Snacks gehören Cracker Jacks Butter Toffee Clusters und Butter Toffee Peanuts.
