Hämorrhoiden - die Schwellung und Entzündung der Venen in und um den Anus - beeinflussen 10 Millionen Amerikaner pro Jahr, nach Florida Hospital. Während einige Menschen mit Hämorrhoiden nur ein leichtes Unbehagen verspüren können, können andere extreme Schmerzen haben und müssen operiert werden. Unmittelbar nach Hämorrhoiden-Operation ist eine klare flüssige Diät am besten, bis Sie Ihre regelmäßige Ernährung mit einem Schwerpunkt auf ballaststoffreiche Lebensmittel fortsetzen können. Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihren spezifischen Ernährungsbedürfnissen.
Beginnen Sie mit einer klaren flüssigen Diät
Eine klare flüssige Nahrung besteht aus Flüssigkeiten und Lebensmitteln, die bei Raumtemperatur in klare Flüssigkeiten übergehen. Diese Art der Diät ist leicht verdaulich und wird nach einer Operation im Verdauungstrakt empfohlen. Zur Auswahl stehen Apfel- oder Cranberrysaft, Gelatine, Fruchteis, Brühe und Tee. Die klare flüssige Diät ist sehr kalorienarm und enthält eine Reihe von essentiellen Nährstoffen und sollte nur für kurze Zeit eingehalten werden. Laut Kaiser Permanente benötigen Sie unmittelbar nach Ihrer Hämorrhoidenoperation nur eine klare flüssige Diät.
Fokus auf Faser
Am Tag nach Ihrer Operation, solange Sie keine Übelkeit oder Erbrechen erleben, setzen Sie Ihre gewohnte Ernährung mit Schwerpunkt auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukten fort. Wenn Sie nach der Operation mehr Ballaststoffe in Ihre Ernährung einbringen, verbessern Sie die Darmfunktion und lindern Verstopfung, die ein Risikofaktor für Hämorrhoiden ist. Frauen brauchen 21 bis 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag und Männer 30 bis 38 Gramm pro Tag. Wenn Sie die Ballaststoffe in Ihrer Ernährung auffüllen, fügen Sie sie langsam hinzu, um Bauchschmerzen und Beschwerden zu vermeiden. Achten Sie auch darauf, dass Sie viel trinken, mindestens 8 Tassen pro Tag, sagt die Akademie für Ernährung und Diätetik. Gute Entscheidungen sind Wasser, 100% Fruchtsaft, ungesüßter Tee und Brühe.
Beste High-Fiber-Optionen
Der Fasergehalt in Obst, Gemüse und Vollkornprodukten variiert. Ballaststoffe Getreide, Artischocken, Himbeeren, Brombeeren und Pflaumen haben mindestens 4 Gramm pro Portion. Bohnen, einschließlich Pinto, Kichererbsen und Bohnen, sind auch reich an Ballaststoffen, mit 4 Gramm oder mehr pro Portion. Vollkornbrot und Cracker, Äpfel, Orangen, Birnen, gekochter Brokkoli und Spinat, Karotten, Blumenkohl, Mais und Tomaten sind auch gute Ballaststoffe, mit 1 bis 3 Gramm pro Portion, und machen gute Entscheidungen nach Hämorrhoiden-Operation.
Chirurgie für Hämorrhoiden
Die chirurgische Entfernung von Hämorrhoiden, bekannt als Hämorrhoidektomie, ist die effektivste Form der Behandlung von Hämorrhoiden, die durchdringende und schwere sind, nach der Abteilung für Allgemeine Chirurgie an der Universität von Kalifornien in San Francisco. Es ist jedoch auch die Behandlungsform mit dem größten Komplikationsrisiko. Nach der Diät Ihres Arztes, die die besten Nahrungsmittel enthält, um nach Ihrer Chirurgie zu essen ist wichtig, Probleme zu verhindern.
