Sport und Fitness

Was sind die Vor- und Nachteile des Wrestling?

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Um im kompetitiven Wrestling erfolgreich zu sein, musst du eine seltene Mischung aus funktionaler Stärke, Schnelligkeit, Ausdauer, technischem Können und mentaler Stärke entwickeln. Auf der anderen Seite sind Verletzungen alltäglich und machen das Ringen zu einer der schwierigsten Sportarten der Welt. Dennoch gibt es deutliche Vorteile, wenn man Wrestling gegenüber anderen Sportarten wählt.

Körperliche Fitness

Es ist kein Geheimnis, dass du in fantastischer Form sein musst, um auf den höchsten Level des Wrestlings anzutreten. Collegiate Wrestling Matches können mehrere Perioden von zwei bis drei Minuten dauern, und Sie werden wahrscheinlich mehrere Gegner in Folge während des Wettbewerbs konfrontiert. Im Training arbeiten Ringer an ihrer funktionellen Stärke, explosiven Geschwindigkeit und Kraft. Aber auch Wrestler brauchen eine hohe kardiovaskuläre Ausdauer, um sich zwischen den Spielen zu erholen. Dies sorgt für eine schwierige Mischung aus aerober und anaerober Kraft.

Technische Fähigkeiten und Immaterielle

Wrestling kann auch nützliche Fähigkeiten vermitteln, die auf eine Vielzahl von Sport- und Real-Life-Situationen angewendet werden können. Zu wissen, wie man jemanden gewaltsam kontrolliert, gibt dir in den meisten Selbstverteidigungssituationen ein Bein hoch. Darüber hinaus kann der mentale Antrieb, der erforderlich ist, um sich selbst als Wrestler durchzusetzen, den Willen dazu geben, bei anderen Dingen erfolgreich zu sein. Dies wird durch die Leistung der Wrestling-Legende Dan Gable bei den Olympischen Spielen 1972 in München belegt. Gable betrat das Turnier mit einem beschädigten Knie und bekam im ersten Match eine Schnittwunde auf der Stirn. "Der Punkt des Ringens ist, dass es weh tut und du das überwindest", sagte Gable. "Es ist mir nie in den Sinn gekommen, dass es nicht wehtun sollte."

Auszeichnungen, Belohnungen und Anerkennung

Der Höhepunkt der sportlichen Leistung für jeden Wrestler ist eine olympische Goldmedaille, die Prestige, Ehre und Stolz, sowohl persönlich als auch national, mit sich bringt. Dennoch sind greifbare Belohnungen für außergewöhnlich begabte Wrestler nicht ungewöhnlich. Sportstipendien können Ihnen dabei helfen, einen Teil Ihrer Ausbildung zu finanzieren, während Weltmeister durch Anerkennungsgeschäfte und Meisterschaftstöpfe beträchtliche Zahltage verdienen können. Bei den Olympischen Spielen 2012 stellte ein Unternehmen 250.000 US-Dollar für US-amerikanische Wrestler zur Verfügung, die eine Goldmedaille mit nach Hause nahmen.

Verletzungsgefahr

Alle Sportarten haben ein gewisses Verletzungsrisiko mit sich, aber das Ringen von Natur aus birgt ein höheres Risiko als andere. Mehr als die Hälfte der High-School-Ringer erleben Verletzungen während einer regulären Saison des Wettbewerbs, am häufigsten an den Schultern und Knie, nach einer Studie 2000 im "American Journal of Sports Medicine" veröffentlicht. Darüber hinaus sind sportspezifische Verletzungen wie Staphylokokkeninfektionen, Hautausschläge und geschwollene Blumenkohlohren bei erfahrenen Wrestlern nicht ungewöhnlich.

Gewicht machen

Der vielleicht schwierigste und nachteiligste Aspekt des Wrestlings, sowohl aus körperlicher als auch aus mentaler Sicht, ist die weit verbreitete Praxis der Gewichtsreduktion. Da Wrestling Matches durch die Gewichtsverteilung aufgeteilt werden, dehydrieren sich junge Athleten oft selbst, berauben sich selbst mit Nahrung und üben sich rigoros, um ihren Teilungsbedürfnissen gerecht zu werden. Diese Praktiken können tiefgreifende und dauerhafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Die finanzielle Obergrenze

Legitime Wrestler haben in ihrem Sport nicht viel Geld zu verdienen. Championship-Kaliber Ringer können einige schwere Paydays im internationalen Wettbewerb verdienen, aber die überwiegende Mehrheit sind nach ihren College-Jahren getan. Einige bemerkenswerte College Wrestler zogen zu professionellen Mixed Martial Arts Kampf, einschließlich Josh Koscheck, Johny Hendricks und Henry Cejudo.

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