Brennnessel, der Hauptbestandteil von Brennnesseltee, hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung in Europa. Die Blätter und der Stängel der Pflanze haben entlang der Außenseite feine Härchen, die beim Kontakt mit Ihrer Haut ein "stechendes" Gefühl erzeugen und der Pflanze ihren Namen geben. Nessel Tee ist reich an Antioxidantien und kann verwendet werden, um eine Reihe von Bedingungen mit unterschiedlichem Grad an Wirksamkeit zu behandeln.
Über Nessel Tee
Brennnesseltee wird meist aus den getrockneten Blättern und Stängeln der Brennnesselpflanze gewonnen. In einigen Fällen kann jedoch auch Brennnesselwurzel enthalten sein. Wenn Sie Ihren eigenen Brennnesseltee aus getrockneter oder frischer Brennnessel herstellen, können Sie ihn auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Sie können getrocknete Brennnessel in einigen Reformhäusern und durch chinesische Medizinzentren kaufen.
BPH-Behandlung
Brennnesseltee wird häufig in Europa zur Behandlung der benignen Prostatahyperplasie, auch bekannt als BPH, verwendet, einer Erkrankung, bei der die Prostata vergrößert wird. Diese Vergrößerung kann einen verminderten Urinfluss, ein Abtropfen nach dem Urinieren, ein konstantes Harndrang und Schwierigkeiten bei der vollständigen Entleerung der Blase verursachen. Eine Studie, die 2005 in einer Zeitschrift des "Journal of Herbal Pharmacotherapy" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Brennnessel, die als Ergänzung verabreicht wurde, die Symptome von BPH lindern konnte. Wissenschaftler folgerten, dass Brennnessel ein großes Potenzial bei der Behandlung der mit BPH verbundenen Symptome zeigte und dass es keine dokumentierten Nebenwirkungen bei der Einnahme des Präparats gab.
Antioxidative Verbindungen
Brennnessel enthält natürliche Antioxidantien, die Ihren Körper vor Schäden durch Toxine und freie Radikale schützen, die zum Zelltod führen können. Wissenschaftler, die die Studie in einer 2012 Ausgabe von "Scientific World Journal" veröffentlicht haben, fanden heraus, dass Brennnesselblätter, Stamm und Wurzel hohe Anteile an phenolischen Verbindungen enthalten. Brennnessel enthielt mehr phenolische Verbindungen als Wildnessel, und Brennnesseltee, der aus einer Mischung aus Wurzel, Stängel und Blättern der Pflanze hergestellt wurde, enthielt auch eine hohe Konzentration von Phenolen.
Reich an Eisen
Brennnessel ist natürlich reich an Eisen, mit 1,46 Milligramm pro 1 Tasse gekochte Blätter - das Äquivalent von 2 Tassen frische Blätter oder 2 Esslöffel zerdrückten, getrockneten Blättern - die 1 Tasse Brennnesseltee macht. Dies bedeutet, dass eine einzelne Tasse Tee 8 bis 18 Prozent der empfohlenen Zufuhr von Eisen pro Tag für einen Erwachsenen bietet. Sie können auch die eingeweichten Blätter von Brennnesseltee essen, um den vollen Eisengehalt zu erhalten. Eisen ist ein essentielles Mineral, das hilft, Hämoglobin und Myoglobin zu produzieren, zwei Proteine, die Sauerstoff in Ihrem Körper transportieren. Da Hämoglobin in Ihren roten Blutkörperchen gespeichert ist, ist Eisen auch wichtig für die Produktion von roten Blutkörperchen.
Worauf man achten sollte
Brennnessel gilt im Allgemeinen als sicher zu konsumieren, kann jedoch einige Nebenwirkungen, einschließlich einer Magenverstimmung, Schwitzen, Durchfall, Flüssigkeitsretention und Ausschlag verursachen, wenn Sie Brennnessel direkt auf der Haut verwenden. Der Tee wird nicht für schwangere Frauen empfohlen. Niemals selbst diagnostizieren oder selbst behandeln Bedingungen, einschließlich BPH. Konsultieren Sie einen Arzt vor der Einnahme von Nessel medizinisch. Brennnessel kann auch mit blutverdünnenden Medikamenten und Medikamenten zur Behandlung von Bluthochdruck reagieren. Komplikationen können auch auftreten, wenn Sie Diuretika, Diabetesmedikation, nichtsteroidale Entzündungshemmer oder Lithium einnehmen, da die harntreibende Wirkung von Brennnessel dazu führen kann, dass Ihr Körper die Droge weniger effizient ausscheidet. Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Brennnessel in irgendeiner Form einnehmen, auch als Tee.
