Während es eine Reihe von verschiedenen Arten von Zysten gibt, sind sie im Allgemeinen flüssigkeitsgefüllte Säcke, die sich überall auf Ihrem Körper bilden. Obwohl es keine spezielle Diät für Zysten gibt, können Diät-Modifikationen für bestimmte Arten von Zysten empfohlen werden. Wenn Sie eine Zyste haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, um spezielle Ernährungsbedürfnisse zu besprechen.
Brustzysten
Breast Zysten können schmerzhaft sein, und es gibt Bedenken, dass sie ein Risikofaktor für Krebs sein können, nach dem Better Health Channel. Einige Frauen berichten, dass koffeinhaltige Getränke die Anzahl und Größe ihrer Brustzysten erhöhen, obwohl es keine Beweise gibt, die die Beziehung zwischen Koffein und Brustzysten nach Columbia Health unterstützen. Begrenzung Ihrer Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Fett-und Natrium ist empfehlenswert, wenn Sie Brüste Zysten haben, jedoch, rät Columbia Health.
Ovarialzysten
Obwohl sie am häufigsten im gebärfähigen Alter auftreten, können Ovarialzysten eine Frau in jedem Alter betreffen. Diese Zysten sind in der Regel nicht störend, aber einige Frauen können Druck, Blähungen oder Schmerzen im Beckenbereich fühlen.
Laut der School of Medicine der University of Nevada, können Familienmedizin, Diäten mit viel Zucker und raffinierten Stärken das Risiko von Ovarialzysten erhöhen. Es wird empfohlen, eine gesunde Ernährung zu essen, die die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, insbesondere raffinierter Stärke und Zucker, einschränkt.
Polyzystische Nierenerkrankung
Die polyzystische Nierenerkrankung oder PKD ist eine genetische Störung, die zur Bildung von Zysten in den Nieren führt, die zu einer Vergrößerung führen. Gegenwärtig wird eine gesunde, ausgewogene Ernährung für Menschen mit PKD empfohlen, um zu helfen, dass die Nieren normal funktionieren.
Es gibt Bedenken, dass PKD das Knochenwachstum und die Körpergröße von Erwachsenen beeinflusst. Eine 2015 in BMC Nephrology veröffentlichte Studie fand heraus, dass Sojaprotein und Omega-3-Fettsäuren helfen können, das Knochenwachstum zu fördern, aber Menschenstudien sind notwendig, um sicher zu sein.
Ernährung nach Zystenentfernung
Chirurgie ist die übliche Behandlung für Zysten, nach Better Health Channel. Wenn Sie Ihre Zyste entfernt haben, ist es wichtig, dass Sie auf Ihre Ernährung achten, um die Heilung zu fördern. Das bedeutet, gesunde Proteinquellen wie Eier, Geflügel und Fisch mit einzubeziehen. Auch eine ausreichende Menge an Kohlenhydraten wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse und gesunde Fette wie Öl und Nüsse verbrauchen, versorgt Ihren Körper mit den Kalorien, die er benötigt, um den Heilungsprozess fortzusetzen.
