Sport und Fitness

Wie man einen Cricket Bat hält

Pin
+1
Send
Share
Send

Das Cricketspiel wird mit zwei Mannschaften zu je 11 Spielern gespielt. Der Schlagmann hält eine längliche Fledermaus mit einem schmalen Griff von etwa 3 Fuß Länge. Der Schlagmann versucht zu verhindern, dass der Werfer das Wicket trifft, indem er den Ball mit dem Cricketschläger hart genug schlägt, um einen Lauf zu erzielen. Um den Ball zu treffen, muss der Schlagmann die richtige Haltung einnehmen und den Schläger richtig halten. Das Ziel des Spiels ist es, den Cricketball zu treffen und mehr Runs als das andere Team zu erzielen.

Schritt 1

Stehen Sie mit Ihren Füßen bequem auf beiden Seiten auseinander oder direkt auf der knallenden Falte. Beugen Sie Ihre Knie leicht mit Ihrem Gewicht an den Fußballen und verteilen Sie Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine.

Schritt 2

Legen Sie beide Hände dicht nebeneinander, links oben rechts für Rechtshänder. Wenn Sie Linkshänder sind, legen Sie die rechte Hand auf die linke Hand.

Schritt 3

Halten Sie die obere Hand fest um den Griff mit der Außenseite der Handfläche gegenüber dem Wicket-Keeper. Dein Daumen und Zeigefinger sollten nach unten zeigen und zwischen der äußeren Kante und der Mitte des Cricket Fledermaus.

Schritt 4

Legen Sie die obere Hand auf der Innenseite des linken Oberschenkels ab, wenn Sie Rechtshänder sind, und auf dem rechten Oberschenkel, wenn Sie Linkshänder sind. Richten Sie die vordere Schulter auf die Spielfeldlinie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Badminton Tips : How to Hold a Badminton Racket (Kann 2024).