Laut der Frau Gesundheitsexpertin Christiane Northrup, M.D., ist Östrogendominanz definiert als ein Syndrom, das durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht wird, das zu höheren Östrogenspiegeln im Vergleich zu Progesteron führt. Northrup bemerkt, dass viele Frauen in den 10 bis 15 Jahren vor der Menopause Symptome von Östrogendominanz haben. Um die Östrogendominanz zu verringern, schlägt Northrup den Verzehr von Phytoöstrogenen vor, um die überschüssige Östrogenproduktion und die Verwendung von natürlicher Progesteroncreme zu blockieren, um die dominierenden Effekte von Östrogenüberschuss auszugleichen. Ähnliche Mechanismen dieser Aktion können durch Kräuter nachgeahmt werden.
Kräuter können Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben und sollten nur in Absprache mit einem Arzt genommen werden.
Vitex Agnus Kaktus
Vitex, allgemein bekannt als Mönchspfeffer, ist ein Kraut, das für seine hormonausgleichenden Effekte bekannt ist. Vitex ist in der Lage, übermäßige Östrogenspiegel um mindestens drei Mechanismen zu verringern. Erstens, der Artikel 1998, "Traubensilberkerze und Mönchspfeffer: Kräuter geschätzt von Frauen für Jahrhunderte", Autor Joseph Mayo, MD, stellt fest, dass das Kraut direkt die Produktion von follikelstimulierendem Hormon hemmt, das Hypophysenhormon, das direkt die Produktion von Östrogen stimuliert die Eierstöcke. Darüber hinaus erhöht das Kraut die Produktion von luteinisierendem Hormon, dem Gehirnhormon, das die Produktion von Progesteron in den Eierstöcken ermöglicht. Schließlich hemmt Chasteberry durch Stimulierung der Produktion des Neurotransmitters Dopamin im Körper Prolactin, einen potenten Inhibitor des luteinisierenden Hormons. Durch die Hemmung von Prolaktin erhöht Vitex zusätzlich den Progesteronanstieg und gleicht die dominierenden Wirkungen von Östrogen aus.
Damiana
Laut der Datenbank der tropischen Pflanzen auf Damiana, die aus dem Buch "Die heilende Kraft der Regenwaldkräuter" stammt, wurde Damiana 1998 in einem klinischen in-vitro-Versuch untersucht und zeigte aufgrund ihrer Bindungsfähigkeit antiöstrogene oder neutralisierende Wirkungen Progesteronrezeptoren auf Brustkrebszellen. Laut der Datenbank vermuteten die Forscher dann, dass das Kraut eine neutrale oder antiöstrogene Wirkung hatte.
Lakritze
Glycyrrhiza glabra, oder Lakritze, hat viele Wirkungen im Körper. Obwohl weithin bekannt für seinen unverwechselbaren Geschmack in Tees und Süßigkeiten, die weitreichenden Wirkungen von Lakritz machen es zu einem einflussreichen Kräutermedizin. Laut Paul Bergner, Autor des Fachjournals "Glycyrrhiza: Süßholzwurzel und Testosteron", wurde gezeigt, dass Lakritze die zirkulierenden Testosteronspiegel in Studien von Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom sowie in Männer- und Tierstudien reduziert. Lakritze ist in der Lage, die Halbwertzeit des Hormons Cortisol zu verlängern, was bei der Behandlung von Nebennierenmüdigkeit und Erschöpfung wichtig sein kann. Darüber hinaus bringt Bergner zum Ausdruck, dass Glycyrrhiza in einer 7-tägigen Lakritzstudie neben der Senkung des Testosteronspiegels auch die Produktion von Progesteron in Form von 17-Hydroxy-Progesteron steigern konnte.
Rotklee
Phytoöstrogene sind laut dem Cornell University Program on Breast Cancer and Environmental Risk Factors Fact Sheet zu Phytoöstrogenen und Brustkrebs eine Gruppe von Chemikalien, die in Kräutern und pflanzlichen Nahrungsmitteln vorkommen. Phytoöstrogene üben hormonelle Wirkungen im Körper aus und können, abhängig von der Dosis und dem Zustand, Östrogen-empfindliches Gewebe stimulieren oder die Wirkungen von Östrogen im Körper vermindern, indem sie die Rezeptorstellen blockieren. Das Cornell-Faktenblatt besagt, dass Phytoöstrogene bei hohen Dosen Östrogene blockieren. Rotklee ist ein Kraut, das besonders reich an isoflavonoiden Phytoöstrogenen ist, laut seiner Kräuter-Monographie auf der Floraehealth.com-Website. Der monographische Überblick besagt, dass Phytoöstrogene an Östrogenrezeptoren binden und die Überproduktion von Östrogen verhindern.
