Wenn Sie anhaltendes Summen oder Klingeln in den Ohren bemerken, können Sie Tinnitus haben. Laut der American Tinnitus Association leidet etwa jeder fünfte Mensch an Tinnitus. Der Zustand kann sich mit zunehmendem Alter verschlimmern und ist zwar lästig, aber nicht selbst ernst. Tinnitus ist ein Symptom, keine Krankheit selbst. Obwohl ausreichende Kaliumzufuhr für eine gute Gesundheit wichtig ist, ist Kaliummangel keine der bekannten Ursachen von Tinnitus, und Kalium ist keine Behandlung für das Problem.
Ursachen
Tinnitus kann entweder objektiv oder subjektiv sein. Andere Personen, wie Ihr Arzt, können einen objektiven Tinnitus hören. Diese Form ist selten, verursacht durch Anomalien der Blutgefäße. Der meiste Tinnitus ist subjektiv, nur vom Patienten gehört. Alter, Allergien, Infektionen, Verletzungen, Hörverlust, Lärm und Ohrenschmalz können zu Tinnitus führen. Die Einnahme von hohen Dosen Aspirin kann Tinnitus verursachen, und Tinnitus ist eine Nebenwirkung einiger Medikamente, einschließlich Chinin, Antibiotika wie Erythromycin und Diuretika. Hoher Blutdruck und Stress können auch Tinnitus verursachen. Ärzte versuchen, die zugrunde liegende Ursache von Tinnitus zu behandeln, wenn sie einen identifizieren können, aber in einigen Fällen kann niemand den Grund für Tinnitus bestimmen. In diesem Fall konzentrieren sich Ärzte auf die Behandlung des Tinnitus selbst.
Kalium
Kalium reguliert den Flüssigkeitsgehalt der Zellen, hilft beim Ausgleich der Elektrolyte und spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Kohlenhydraten. Kalium hilft auch, den Blutdruck zu regulieren. Menschen, die in ihrer Ernährung viel Kalium zu sich nehmen, neigen dazu, einen niedrigeren Blutdruck zu haben als diejenigen, denen kaliumreiche Nahrungsmittel fehlen. Flüssigkeitsverlust durch Erbrechen, übermäßiges Schwitzen oder die Einnahme von Diuretika können zu einem Kaliummangel führen. Krämpfe und Schwäche können das erste Anzeichen von Kaliummangel sein. Sportgetränke enthalten oft Kalium, um das Mineral zu ersetzen, wenn es durch Schwitzen verloren geht. Sie können auch Kalium aus Obst, Gemüse, Nüssen und Bohnen bekommen.
Kalium und Tinnitus
Hoher Blutdruck verursacht manchmal Tinnitus. Um Ihren Blutdruck zu behandeln, kann Ihr Arzt Kalium verschreiben. Wenn Ihr Blutdruck sinkt, kann Ihr Tinnitus verschwinden. Aber Kalium allein lindert nicht alle Formen von Tinnitus, da viele dieser Ursachen nicht mit dem Blutdruck verbunden sind. Die Einnahme von Diuretika kann auch Tinnitus verursachen. Diese Medikamente verbrauchen auch Ihren Kaliumspiegel und Ihr Arzt wird Ihnen vielleicht empfehlen, mehr kaliumreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, während Sie sie einnehmen, aber keine Studie hat einen Mangel an Kalium in der Ernährung mit Tinnitus in Verbindung gebracht. Obwohl Sie niemals ohne Ihr Wissen ein Kaliumpräparat einnehmen sollten, kann eine kaliumhaltige Ernährung Ihre Gesundheit verbessern und das Risiko für viele Krankheiten senken. Wenn Sie Tinnitus haben und Sie versuchen möchten, ihn zu behandeln, indem Sie mehr Bananen, Orangen, Rosinen und Spinat essen, können Sie Ihren Tinnitus vielleicht nicht heilen, aber Ihr allgemeiner Gesundheitszustand könnte sich verbessern.
Behandlung
Wenn die zugrunde liegende Ursache Ihres Tinnitus nicht behandelt wird oder wenn der Arzt keine Ursache feststellen kann, kann Ihr Arzt ein Anti-Angstmittel wie Alprazolam oder ein Antidepressivum wie Amitriptylin verschreiben. Diese Medikamente reduzieren erfolgreich Tinnitus-Symptome für manche Menschen, aber nicht für alle. Andere Leute finden, dass die Maskierung des Klingelns mit weißem Rauschen hilft. Tinnitus Umschulung versucht, Ihr Gehirn zu trainieren, nicht auf den Lärm zu achten. Während der Umschulung tragen Sie ein Gerät, das Musiktöne abgibt, das den Tinnitus maskiert und Ihrem Gehirn hilft, das Geräusch zu ignorieren.
