Magnesium Citramate ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Magnesiummangel. Es liefert an Citrat-Malat gebundenes Magnesium. Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff, der Ihrem Herz und Ihrer Lunge hilft, normal zu funktionieren und den Stoffwechsel von Kohlenhydraten zu unterstützen. Dieses Supplement wird von Thorne Research vertrieben und ist rezeptfrei erhältlich. Bevor Sie diese Form von Magnesium verwenden, sollten Sie sich ihrer Nebenwirkungen bewusst sein.
Blähungen oder Gas
Nach einer Einnahme von Magnesium-Citramat kann es laut Thorne Research zu Blähungen oder Blähungen kommen. Verätzungen können unangenehm sein und dazu führen, dass sich Ihre Kleidung ungewöhnlich eng um Ihre Körpermitte anfühlt. Wenn überschüssiges Gas oder Blähungen störend sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Durchfall
Die Behandlung mit diesem Magnesium-Citramat kann als Nebenwirkung zu Durchfall führen, warnt Drugs.com. Durchfall führt in der Regel zu drängenden oder häufigen Stuhlgang, die laufenden, weichen Stuhl liefern. Wenn Sie Durchfall bekommen, können Sie auch Bauchkrämpfe, Schmerzen oder Blähungen bekommen. Anhaltender oder chronischer Durchfall sollte mit einem Arzt besprochen werden, da diese Nebenwirkung zur Austrocknung führen kann. Sie sollten auch medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie dunklen oder schwarzen Stuhl entwickeln oder Blut im Stuhl bemerken, was Anzeichen für innere Blutungen sein können.
Allergische Reaktion
Wenn Sie allergisch gegen Magnesium oder einen der Bestandteile von Magnesium Citramate sind, sollten Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel nicht einnehmen. Unsachgemäßer Umgang mit überempfindlichen Personen kann zu schweren allergischen Reaktionen führen. Suchen Sie eine Notfallversorgung, wenn Sie Symptome einer allergischen Reaktion, wie Nesselsucht, orale Schwellung, blasse Haut, Schwindel, Schwäche oder Atembeschwerden nach der Einnahme einer Dosis dieses Ergänzungsmittels entwickeln.
