Bluthochdruck, oder hoher Blutdruck, ist seit langem mit Fettleibigkeit verbunden. Während Fettleibigkeit zu mehreren verwandten Zuständen beitragen kann, die Bluthochdruck verursachen, können andere Ursachen eine Rolle spielen. Diät- und Lebensstilwahlen, die zur Korpulenz beitragen können, können Ihren Blutdruck auch verschlechtern. Genetik kann auch zu den negativen Auswirkungen von Fettleibigkeit beitragen.
Fettleibigkeit und Blutgefäßgesundheit
Wie auf Nature.com vermerkt, trägt eine Fülle von Fett- oder Fettgewebe zur Insulinresistenz bei. Die daraus resultierende Erhöhung der Insulinproduktion hat mehrere mögliche Folgen, einschließlich einer Verdickung der Wände Ihrer Blutgefäße. Wenn sie dicker werden, werden die Wände Ihrer Gefäße starrer. Starrere Venen und Arterien sind weniger in der Lage, sich zu biegen und zu beugen, um den Blutfluss aufzunehmen, und ohne die Fähigkeit Ihrer Venen, sich zu dehnen, wird Ihr Blutdruck ansteigen. Hohe zirkulierende LDL- und niedrigere HDL-Verhältnisse, die mit Fettleibigkeit assoziiert sind, tragen ebenfalls zur Plaquebildung bei, welche die Blutgefäße weiter verengt. Adipositas trägt auch zu Homocystein bei, was zu weiteren Entzündungen führen kann.
Herzhypertrophie und Herzleistung
In einer 2007 von der American Physiological Society veröffentlichten Übersichtsarbeit wird eine Herzhypertrophie als häufige Auswirkung von Fettleibigkeit festgestellt. Wenn entweder eine Herzkammer oder das gesamte Herz vergrößert wird, erhöht sich die Herzleistung. Die Herzleistung kann auch aufgrund erhöhter Adrenalinspiegel ansteigen. Dieser Anstieg an Adrenalin führte dazu, dass dein Herz härter arbeitete. Diese erhöhte Aktivität zirkuliert Ihr Blut zirkuliert schneller und erhöht den Druck als Blut fließt durch den begrenzten Raum innerhalb Ihrer verdickten, verhärteten Blutgefäße.
Nierenfunktionen und Blutvolumen
Fettleibigkeit und damit verbundene Krankheiten, wie Diabetes, können auch Ihre Nieren beeinträchtigen und dazu führen, dass sie Salz und Wasser zurückhalten. Wenn Ihre Nieren Wasser speichern, erhöht sich das Blutvolumen Ihres Körpers. Es gibt eine direkte Korrelation zwischen Blutvolumen und Blutdruck, die von der Santa Barbara City College Abteilung für Biologische Wissenschaften detailliert angegeben ist. Die Zunahme des Blutvolumens verursacht einen Anstieg des venösen Rückflusses von Blut in das Herz, was zu einem Anstieg des Schlagvolumens führt. Ihr Blutdruck steigt dann als Reaktion auf diesen Anstieg der Herzaktivität.
Auswirkungen von Salz und Natrium
Im Juni 2010 dokumentierten Forscher vom Medical College of Georgia die Zusammenhänge zwischen überschüssigem Fett und Natriumretention. Dies führt in einigen Fällen zu erhöhter Natriumsensitivität, und da Fettleibigkeit oft mit ungesunden Ernährungsgewohnheiten in Verbindung gebracht wird, kann Ihre Empfindlichkeit gegenüber Salz durch den hohen Salzgehalt in Ihrer Nahrung noch verstärkt werden. Ein Überschuss an Natrium kann die Steifigkeit in den peripheren Arterien erhöhen. Ihr Blutdruck wird durch diese erhöhte Starrheit beeinflusst. Das Härten der Blutgefäßwände aufgrund anderer mit Fettleibigkeit zusammenhängenden Faktoren kann dieses Problem weiter verschärfen.
