Nesselsucht - erhabene, juckende Striemen auf der Haut - kann sich als allergische Reaktion auf Bewegung entwickeln. Wenn belastungsinduzierte Nesselsucht sich nicht innerhalb von 10 Minuten löst, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Nesselsucht mit Atembeschwerden, Magenkrämpfen, Übelkeit, Schwindel, niedrigem Blutdruck, Anschwellen der Zunge oder des Gesichts oder Ohnmacht einhergeht, können diese Symptome auf eine seltene, aber lebensbedrohliche Erkrankung hinweisen, die als Vollanaphylaxie oder anaphylaktischer Schock bezeichnet wird; Sofort ärztliche Hilfe suchen. Übungsinduzierte Nesselsucht kann normalerweise mit Medikamenten kontrolliert werden, so dass Sie nicht auf Aktivität verzichten müssen. Ihr Arzt kann Ihnen einen Pen für die Injektion von Adrenalin verschreiben, den Sie mitnehmen können.
Eigenschaften
Bekannt als Urtikaria, können Nesselsucht während des Trainings oder unmittelbar danach auftreten. Sie können entweder weiß oder rötlich gefärbt sein und sind oft von einem Bereich mit dunklerem Rot umgeben. Sie treten nicht nach jeder Trainingseinheit auf, sondern sporadisch; Sie können einmal eine allergische Reaktion erleben und dann Monate ohne eine. Experten glauben, dass Essen eine Rolle in exercise-induzierten Nesselsucht spielen kann. Laut einer 2007 erschienenen Übersicht in "Allergie, Asthma und klinische Immunologie" wird die nahrungsbedingte belastungsinduzierte Anaphylaxie leicht übersehen und oft unterdiagnostiziert. Weizen ist der häufigste Auslöser, gefolgt von Buchweizen, Pistazien, Äpfeln, Orangen, Mais, Pilzen und Sellerie. Medikamente - insbesondere Aspirin - können auch belastungsinduzierte Nesselsucht beeinflussen; Forscher bemerken, dass das Medikament Magen-Darm-Absorption von Lebensmittelallergenen erhöhen kann. Aus der Bewegung resultierende Nesselsucht wird im Allgemeinen in zwei Kategorien unterteilt: cholinerge Nesselsucht, die als Ergebnis der Körpererwärmung auftritt; und klassische belastungsinduzierte Anaphylaxie.
Cholinerge Urtikaria
Bei cholinerger Urtikaria oder hitzebedingten Nesselsucht haben die Striemen normalerweise einen Durchmesser von etwa 2 bis 5 mm und beginnen normalerweise am Hals. "American Family Physician" berichtet, dass eine cholinerge Urtikaria selten zu einem niedrigen Blutdruck führt, der eine vollständige Anaphylaxie auslösen kann. Ärzte glauben, dass das sympathische Nervensystem die Freisetzung von Histamin auslöst, das für cholinerge Nesselsucht verantwortlich ist. Um festzustellen, ob Sie cholinerge Nesselsucht haben, wird Ihr Arzt eine Anamnese machen; Wenn Sie während eines heißen Bades oder einer Dusche Nesselsucht hatten, macht dies die Diagnose einer cholinergen Urtikaria wahrscheinlicher. Ihr Arzt kann auch einen passiven Erwärmungstest durchführen, bei dem Sie heißen Temperaturen oder einem heißen Bad ausgesetzt sind und dann auf erhöhte Histaminwerte überprüft werden. Muskelzittern kann neben Bewegung und Körpererwärmung auch eine cholinerge Urtikaria verursachen.
Belastungsinduzierte Anaphylaxie
Nesselsucht, die beim Training auftritt, ist normalerweise größer als cholinerge Nesselsucht; Striemen, die einen Durchmesser von mehr als einem Zentimeter haben, gelten als Anzeichen für EIA. Juckreiz, Erstickungsgefühle, Magenkrämpfe, Kopfschmerzen und Keuchen sind weitere Indikationen. EIA ist am häufigsten nach dem Joggen oder Laufen, aber "American Family Physician" stellt fest, dass EIA auch nach dem Tanzen, Volleyball und Skifahren gemeldet wurde. Die Symptome können von 30 Minuten bis zu vier Stunden nach dem Training anhalten. Ihr Arzt kann Sie auf EIA testen, indem Sie einen Belastungstest durchführen. Da der EIA jedoch so unvorhersehbar ist, bedeutet ein negatives Ergebnis nicht, dass Sie nicht an dieser Krankheit leiden.
Behandlung und Prävention
Wenn Sie nach dem Training Nesselsucht haben und noch nie zuvor hatten, suchen Sie Ihren Arzt zur Diagnose. Wenn bei Ihnen eine EIA diagnostiziert wurde, sollten Sie Ihren EpiPen immer mit sich führen und vermeiden, alleine zu trainieren. Plane das Training mit einem Partner, der sich deines Zustandes bewusst ist und in der Lage ist, grundlegende Lebenserhaltung und Adrenalin zu verabreichen. Stoppen Sie sofort zu trainieren und geben Sie sich Adrenalin bei den ersten Anzeichen von Juckreiz, Flush oder Nesselsucht. Wenn Bienenstöcke nicht verschwinden - oder wenn sie sich verschlechtern - suchen Sie eine medizinische Behandlung auf. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, Ihre Trainingseinheiten vier bis sechs Stunden nach dem Essen zu verschieben und vor dem Sport Aspirin und andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zu vermeiden.
