Nichts ist so lohnend, als jemanden zum ersten Mal schwimmen zu sehen, wohl wissend, dass du ihm eine lebenslange Fähigkeit verschafft hast, die sein Leben retten könnte. Zu wissen, wie man ein Anfänger-Kind oder einen Erwachsenen zum Schwimmen bringt, hängt stark vom Alter des Individuums und dem Komfort der Person mit dem Wasser ab. Das Unterrichten eines ängstlichen Individuums erfordert oft mehr Geduld und Verständnis als jemand, der es kaum erwarten kann. Überzeugen Sie sich über eine Organisation wie das amerikanische Rote Kreuz oder Swim America, wenn Sie regelmäßig Unterricht erteilen möchten.
Schritt 1
Schreiben Sie Unterrichtspläne. Wenn Sie nicht wissen, was Sie an einem Tag abdecken möchten, unterrichten Sie die Klasse nicht effizient. Stellen Sie sicher, dass Sie bewusst die Fähigkeiten des Schwimmens in kleinere, verdauliche Stücke brechen.
Schritt 2
Richten Sie Ihre Ausrüstung vor dem Unterricht ein. Sammeln Sie Ihre Vorräte und warten Sie, wo Sie die Klasse halten.
Schritt 3
Stellen Sie die Schwimmer ins Wasser. Spiele und singe Lieder. Seien Sie nicht überrascht, wenn viele von ihnen ängstlich scheinen. Arbeiten Sie weiter mit ihnen und zeigen Sie ihnen, wie viel Spaß das Wasser sein kann.
Schritt 4
Zeigen Sie ihnen, wie Blasen zu blasen sind, dann drehen Sie den Kopf zur Seite. Dies führt zu einer rudimentären Rotationsatmung.
Schritt 5
Spiele rotes Licht, grünes Licht und lehre ihnen, wie man tritt. Wenn du grünes Licht sagst, treten sie so hart wie sie können, wenn du rotes Licht sagst, müssen sie aufhören.
Schritt 6
Verwenden Sie das Kickboard, um den Schülern zu zeigen, wie sie auf dem Bauch und auf dem Rücken schwimmen können.
Schritt 7
Fange an, Fähigkeiten zu kombinieren, indem du ihnen befähigst, das Kickboard beim Treten oder beim Rotationsatmen zu halten.
Schritt 8
Untersuche das Eintauchen und das Halten des Atems, indem du die Schüler aufforderst, Objekte vom Boden des flachen Endes zu holen.
Schritt 9
Legen Sie die Nudel über die Brust des Schülers und unter die Achselhöhle. Weisen Sie sie an, beim Treten mit den Armen zu paddeln.
Schritt 10
Beenden Sie jede Klasse mit einem lustigen Spiel oder lassen Sie die Schüler einzeln nacheinander in den Pool springen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Kickboard
- Tauchspielzeug
- Wassernudel
- Notizbuch
Tipps
- Erwartet, dass das Schwimmen eine Weile dauert. Viel Spaß und Geduld. Denken Sie kreativ, wenn Sie mit Spielen und Möglichkeiten zum Erlernen der Fähigkeiten konfrontiert werden. Jedes Individuum lernt anders, daher müssen Sie die Dinge gelegentlich wechseln.
Warnungen
- Anfänger zu unterrichten, kann gefährlich sein. Stellen Sie sicher, dass Sie niemanden unbeaufsichtigt lassen, und wenn Sie eine Gruppe unterrichten, stellen Sie sicher, dass ein anderer Erwachsener oder Rettungsschwimmer die Gruppe beobachtet, während Sie nicht sofort damit arbeiten. Viele Kinder und Erwachsene entwickeln lebenslange Angst vor Wasser, weil eine wohlmeinende Person sie versehentlich tauchte oder ins Wasser schob. Benutze niemals Angst-Taktiken während des Schwimmens.
