Trockene Haut kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Umweltbedingungen, Genetik und Lebensstil spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Zustands Ihrer Haut. Laut der Mayo Clinic kann übermäßiges Baden und niedrige Luftfeuchtigkeit auch eine Ursache für trockene Haut sein. Glücklicherweise können Sie trockene Haut in der Regel selbst behandeln. Wenn Sie übermäßig trockene Haut haben, die juckt, schält oder schuppt, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen.
Baby-Öl
Babyöl ist ein leichtes Emollient, das aus Mineralöl hergestellt wird und normalerweise einen zusätzlichen Duft hat. Sie können gewöhnliches Babyöl auf trockener Haut verwenden, um glattere, weichere und hydratisierte Haut zu erhalten. Laut der Mayo Clinic kann Babyöl helfen, trockene Haut zu lindern, indem es die Feuchtigkeit in der Haut abfängt. Es ist besonders effektiv, wenn Sie direkt nach dem Duschen oder Baden benutzt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu heiß duschen oder baden, da dies zu weiterem Feuchtigkeitsverlust führen kann. Tupfen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken und tragen Sie das Öl großzügig auf Ihre Haut auf.
Olivenöl
Viele kommerziell hergestellte Feuchtigkeitscremes enthalten Olivenöl als aktiven Bestandteil. Sie müssen jedoch nicht viel Geld für diese Produkte ausgeben. Sie können das extra-native Olivenöl, das Sie im Supermarkt kaufen, als Körperöl verwenden. Laut Paula Begoun in ihrem Buch "The Complete Beauty Bible" hat Olivenöl eine wohltuende Wirkung, wenn es als intensive Feuchtigkeitscreme für extrem trockene Haut verwendet wird. Tragen Sie für eine Nachtbehandlung eine Schicht Olivenöl auf Ihre normale Feuchtigkeitscreme auf, um einen doppelten Nutzen zu erzielen. Olivenöl wird helfen, Ihre regelmäßige Feuchtigkeitscreme in Ihre Haut eindringen, wodurch erhöhte Erweichung und Flüssigkeitszufuhr.
Canolaöl
Canolaöl ist eine kostengünstige Alternative zu Olivenöl und den teureren kommerziell hergestellten Körperölen. Laut Judy Griffin in ihrem Buch "Flowers That Heal" ist Rapsöl eine gute Quelle für essentielle Fettsäuren, die helfen, Ihre Haut zu nähren und zu beruhigen und Entzündungen zu verhindern. Sie können generisches Canolaöl - erhältlich in Ihrem Lebensmittelgeschäft - als Feuchtigkeitsspender zur Behandlung von trockener Haut verwenden. Um den Geruch von Rapsöl zu bekämpfen, können Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Lavendel oder Rosenöl hinzufügen, um ein angenehmeres Aroma zu erhalten. Sie können das Öl in eine Sprühflasche geben und es als Nebel über Ihrer Haut verwenden, wenn Sie aus der Dusche oder Badewanne kommen oder wenn Sie zusätzliche Feuchtigkeit benötigen.
