Trimethylglycin, allgemein Betain genannt, ist ein Nährstoff, der als Methyldonor bekannt ist. Methyldonoren tragen und spenden Methylmoleküle, was für die Zellreproduktion und andere chemische Prozesse im Körper wichtig ist, erklärt das University of Maryland Medical Center oder UMMC. Trimethylglycin kommt in Rüben, Brokkoli, Spinat, Getreide und Schalentieren vor. Ergänzungen sind auch erhältlich, abgeleitet von Zuckerrüben. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Trimethylglycin-Ergänzungsmittel einnehmen.
Homocystein-Reduktion
Trimethylglycin verringert laut der UMMC hohe Spiegel des Aminosäure-Homocysteins, das natürlicherweise im Körper vorkommt. Die Konzentrationen dieser Substanz können aufgrund unzureichender Zufuhr bestimmter Nährstoffe, wie z. B. einiger B-Vitamine, erhöht sein. Ein hohes Niveau dieser Aminosäure ist ein Risikofaktor für Herzerkrankungen und Schlaganfälle, obwohl noch niemand die genauen Auswirkungen von Homocystein festgestellt hat, bemerkt UMMC. Ärzte testen manchmal Patienten, bei denen das Risiko einer Herzerkrankung für erhöhte Homocysteinspiegel besteht, und können die Einnahme von Trimethylglycin-Ergänzungsmitteln zusammen mit anderen Nährstoffen empfehlen.
Homocystinurie Behandlung
Ein erblicher Zustand, der Homocystinurie genannt wird, verursacht, dass sich Homocystein im Blut in toxischen Niveaus anhäuft. Der Zustand ist bei der Geburt vorhanden und beinhaltet die Unfähigkeit, die Aminosäure Homocystin aufzubrechen. Symptome der Homocystinurie können übermäßige Müdigkeit, Augenlinsenluxation, Krampfanfälle, abnorme Knochenentwicklung, schwache Knochen und Blutgerinnsel sein. Kinder könnten die Entwicklung verlangsamt haben und die Gewichtszunahme verringert haben. Menschen mit Homocystinurie haben ein viel höheres Risiko als die allgemeine Bevölkerung, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, die sich bereits in den Zwanzigern entwickeln können. Laut der US-amerikanischen National Institutes of Health verschreiben Ärzte auf ihrer MedlinePlus-Website Trimethylglycin, um diesen Zustand zu behandeln.
Leberschutz
Tierversuche deuten darauf hin, dass Trimethylglycin eine schützende Wirkung auf die Leber haben und laut UMMC Fettleberablagerungen verhindern könnte. Fettleber kann sich durch chronischen Alkoholkonsum, unzureichende Proteinaufnahme, Fettleibigkeit und Diabetes entwickeln. Eine in der Februar 2009-Ausgabe von "Alcoholism: Clinical and Experimental Research" veröffentlichte Studie stellt fest, dass Alkoholkonsum Fettleber teilweise durch Erhöhung der Aktivität von Sterol-regulatorisches Element-bindendes Protein-1 oder SREBP-1 induzieren kann. Die Autoren der Studie fanden heraus, dass die Verabreichung von Trimethylglycin an Mäuse mit alkoholinduzierter Leberschädigung sowohl die SREBP-1-Aktivität inhibierte als auch die Fettleber-Kondition verbesserte. Einige Studien mit Menschen haben ebenfalls positive Ergebnisse erzielt, aber UMMC warnt davor, dass diese Forschung nicht immer von hoher Qualität gewesen sei.
