Fischöl kann hohe Triglyceride senken und scheint auch zu helfen, das Risiko für Herzerkrankungen zu senken, aber es kann nicht viel tun, wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, laut National Medicines Medical Medline Plus. Fischöl ist potenziell wertvoll für eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen, weil es die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure oder EPA und Docosahexaensäure oder DHA enthält. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, wenn Sie eine Fettleber haben, da dies in einigen Fällen theoretisch von Vorteil ist, aber unter anderen Umständen Ihren Zustand verschlechtern kann.
Nicht alkoholische Fettleber
Eine Studie aus dem Jahr 2011 "Clinical Nutrition" kam zu dem Schluss, dass Fischöl möglicherweise Vorteile bringt, wenn Sie eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung haben, die häufigste Ursache von Lebererkrankungen in den Vereinigten Staaten. Fischöl scheint die Entwicklung einer Fettleber zu reduzieren, so die Studie. Es sind jedoch zusätzliche klinische Studien erforderlich, bevor Fischöl zur Verwendung bei nicht alkoholischer Fettleberkrankheit oder NASH empfohlen werden kann. Die Studie ist signifikant, da ab 2011 keine Therapien für NASH existieren. Laut dem National Digestive Diseases Information Clearinghouse sind die Empfehlungen, Übergewicht zu verlieren, mehr auszuüben, einer ausgewogenen Ernährung zu folgen, unnötige Medikamente zu vermeiden und Alkohol zu vermeiden.
Experteneinblick
Eine Dosierung von 1 g Fischöl täglich kann ausreichen, um nichtalkoholische Fettleber zu verbessern, laut "The Real Vitamin and Mineral Book" von zertifizierten Ernährungsspezialisten und Fellow der American College of Nutrition Shari Lieberman und Nancy Pauling Bruning, der hält ein Master-Abschluss in Public Health. Tierstudien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren die Narbenbildung in der Leber reduzieren, die Entzündungsmarker senken und die Insulinsensitivität verbessern können - Ergebnisse, die durch begrenzte klinische Studien mit Menschen bestätigt wurden, so ein wissenschaftlicher Bericht 2010 in "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" "Die Versuche am Menschen wiesen jedoch Konstruktionsschwächen auf, so dass mehr Forschung erforderlich ist, bevor die Wirksamkeit bestätigt werden kann und Faktoren wie die Dosierung festgelegt werden können, so die Autoren der Studie. Auch Fischöl kann nicht in allen Fällen von NASH einen Vorteil bieten. Eine "Hepatology" -Studie aus dem Jahr 2007 fand heraus, dass sich die Auswirkungen auf die Leber je nach der Ursache der Fettleber unterscheiden. Bei Mäusen verhindert Fischöl die durch Saccharose induzierte Fettleber, verschlechtert aber die durch Safloröl induzierte Fettleber.
Alkoholische Lebererkrankung
Wenn Sie eine alkoholische Lebererkrankung mit Fischöl haben, kann sich Ihr Zustand verschlechtern, laut einer Studie von 1998, die in "Hepatology" veröffentlicht wurde. Das liegt daran, dass es die Lipid- oder Fettbildung erhöht und die antioxidative Funktion beeinträchtigt. Dies führt zu mehr Leberschäden, wenn eine alkoholische Lebererkrankung vorliegt. Die Lipidperoxidation ist ein Hinweis auf oxidativen Stress in Geweben oder Zellen. Es scheint einen Zusammenhang zwischen ungesättigtem Fett im Allgemeinen und dem Schweregrad der Lebervernarbung bei alkoholischen Lebererkrankungen zu geben, laut "Fatty Liver Disease" von Geoffrey C. Farrell, Direktor der Storr Liver Unit am Westmead Hospital der Universität Sydney in Australien und Jacob George, Leiter der klinischen Hepatologie bei der Storr Liver Unit. Fischöl hat einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und ist sehr anfällig für Lipidperoxidation. Bei einer alkoholbedingten Lebererkrankung scheint der Verzehr peroxidierbarer Fettsäuren zu einer größeren Leberschädigung zu führen, so Farrell und George.
Überlegungen
Wenn Sie an Fischöl interessiert sind, suchen Sie zuerst einen Arzt auf - vor allem, wenn Sie einen Gesundheitszustand haben oder Medikamente einnehmen. Obwohl Fischöl für die meisten Menschen als sicher gilt, wenn die empfohlenen Dosierungen befolgt werden, ist die Einnahme hoher Dosen potentiell gefährlich, da es das Gerinnen Ihres Blutes verhindert und somit das Blutungsrisiko erhöht. Dies ist ein Problem, wenn Sie eine Lebererkrankung haben, nach Angaben von National Institutes of Health online medizinische Enzyklopädie Medline Plus. Hohe Dosen können laut Medline Plus auch die Funktion Ihres Immunsystems beeinträchtigen. Fischöl kann es auch schwieriger machen, Blutzucker zu kontrollieren, wenn Sie Diabetiker sind, Symptome einer Depression oder einer bipolaren Störung verschlimmern und dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig sinkt, wenn Sie Blutdruckmedikamente nehmen. Es interagiert auch mit anderen Medikamenten, einschließlich Blutverdünner und Antibabypillen.
