Die meisten Menschen fühlen sich durch weiße Flocken im Haar oder Regen auf ihren Schultern in Verlegenheit gebracht. Dies ist ein Symptom für eine Kopfhaut Bedingung namens Schuppen. Die Mayo Clinic erklärt, dass es keine ernsthafte Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt, aber seine Sichtbarkeit macht es besonders ärgerlich. Es ist ein chronischer Zustand, der es oft schwierig macht, ohne eine konsistente, langfristige Anstrengung zu erobern.
Definition
Die Mayo Clinic sagt, dass Schuppen am häufigsten durch eine Hauterkrankung namens seborrhoische Dermatitis ausgelöst wird, die die Kopfhaut angreift. Die Haut wird übermäßig ölig, was zu Rötungen und Reizungen führt. Schließlich entwickelt es sich und wirft weiße oder gelbe Flocken ab. Eine Hefe namens Malassezia kann auch zu Schuppen führen. Es ist normalerweise harmlos, aber manchmal ernährt es sich von überschüssigem Öl und wächst schnell. Dies reizt die Kopfhaut und verursacht abnormales Hautzellwachstum. Die Zellen sterben ab, vermischen sich mit dem zusätzlichen Öl und verklumpen zu Flocken. Die National Institutes of Health besagt, dass Schuppen oft Juckreiz, Hautschäden und Haarausfall verursacht. Schuppen neigt dazu, chronisch zu sein, weil ihre Ursachen schwer zu beseitigen sind.
Überlegungen
Bestimmte Risikofaktoren tragen zu chronischen Schuppen bei. Die Mayo Clinic empfiehlt, dass Sie anfälliger für anhaltende Probleme sind, wenn Ihr Haar natürlich ölig ist. Schuppen betrifft in der Regel Menschen vom jungen Erwachsenenalter bis zum mittleren Alter, und es tritt am häufigsten bei Männern auf. Eine Ernährung mit zu wenig Vitamin B oder Zink kann eine Person anfälliger machen. Schuppen betrifft auch chronisch viele Herzinfarkt- und Schlaganfallüberlebende und Menschen, die sich von hoch stressigen Krankheiten erholen. Die National Institutes of Health zitiert HIV-Infektion, Fettleibigkeit und Parkinson-Krankheit als weitere Mitwirkende.
Hausbehandlung
Viele Drogerien und andere Einzelhändler verkaufen Behandlungen für chronische Schuppen. Sie heilen das Problem normalerweise nicht vollständig, aber sie kontrollieren es und verringern die Sichtbarkeit. Die Mayo Clinic erklärt, dass Shampoos, die Zinkpyrithion, Teer, Selensulfid, Ketoconazol oder Salicylsäure als ihre aktive Übereinstimmung enthalten, die beliebtesten sind. Sie werden jeden Tag benutzt, bis die Schuppen nachlässt. Dann werden sie zwei oder drei Tage pro Woche verwendet, um positive Ergebnisse zu erhalten.
Medizinische Behandlung
Over-the-Counter-Shampoos kontrollieren chronische Schuppen nicht immer gut genug. Die Mayo Clinic empfiehlt, dass sie innerhalb von Wochen Linderung geben sollten. Andernfalls könnte die Bedingung medizinische Behandlung benötigen. Ärzte können verschreibungspflichtige Shampoos oder Steroid Lotionen zur Verfügung stellen.
Management
Mehrere Schritte zu Hause können helfen, chronische Schuppen zu behandeln. Die Mayo Clinic empfiehlt eine angemessene Stressbewältigung, da Angst Sie anfälliger macht. Waschen Sie fettiges Haar häufig und verwenden Sie keine Gele, Mousse, Haarspray oder andere schwere Stylingprodukte. Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B und Zink sind, um Schuppen verursachende Mängel abzuwehren.
