Yoga-Hosen, die 100 Dollar kosten, Saftbars, die auf jedem Block auftauchen, und inspirierende Instagram-Beiträge von spirituellen Gurus bringen uns alle zum Beat des Wohlbefindens. Und wenn Sie in der Gesundheit sind, sind Wellness-Unternehmen und Influencer hinter Ihnen her.
Danielle LaPorte ist eine von Oprahs Super Soul 100, ein Motivationsredner und Bestsellerautor. Aber sie ist auch sehr, sehr real. Wir starten unseren Podcast Stronger mit einem Gespräch mit LaPorte über die Gefahren der spirituellen Industrie - wenn Sie sich überhaupt vorstellen können, dass es welche gibt.
Wenn wir zu sehr versuchen, inneren Frieden zu finden, bleiben uns manchmal Selbstkritik und Leere. Laut LaPorte ist weniger mehr, wenn es darum geht, einen spirituellen, glücklichen Ort zu finden. Aber wo zeichnest du die Grenze? Lade die erste Folge von Stronger herunter und finde es heraus!
HÖREN SIE STÄRKER AUF: Nutzt die Wellness-Industrie IHNEN?
LaPorte Gerichte über die Mängel der kommerziellen Wellness-Industrie und teilt ein paar Geschichten der Selbsthilfe schief gegangen. (Und wenn du heimlich Yoga hasst, ist dies die Episode für dich.) Außerdem bekommst du einige praktische Tipps darüber, wie du es auf deinem eigenen einzigartigen und erstaunlichen spirituellen Weg wirklich erhalten kannst - und es ist viel einfacher als du denkst .
SIMPLEASLIFE.COM's Stronger, ein Podcast, der die Gesundheit entmystifiziert, veröffentlicht jeden zweiten Dienstagmorgen. Sie können bei iTunes abonnieren.
LaPortes Buch "The White Hot Truth" geht in noch dreckigere Details und wird am 16. Mai verfügbar sein.
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