Nägel bestehen aus vielen Schichten toter Keratin-Protein-Zellen, die Haar- und Hautzellen ähnlich sind. Der harte Teil des Nagels, die Nagelplatte genannt, schützt die empfindliche Haut darunter, das so genannte Nagelbett. Das Material, das die Nagelplatte bildet, wird in der Matrix unter der Nagelhaut gebildet. Laut der American Academy of Dermatology wachsen Fingernägel im Durchschnitt 2 bis 3 Millimeter pro Monat, während Zehennägel etwa 1 Millimeter pro Monat wachsen. Viele Faktoren beeinflussen, wie schnell einzelne Nägel wachsen können.
Alter
Die Geschwindigkeit des Nagelwachstums ändert sich während der gesamten Lebenszeit einer Person. Säuglingsnägel wachsen langsamer als erwachsene Nägel, aber Kindernägel wachsen schneller als die von Erwachsenen. Nägel neigen dazu, im Alter zwischen 10 und 14 Jahren am schnellsten zu wachsen. Danach beginnt das Wachstum sich zu verlangsamen und verlangsamt sich mit dem Alter weiter.
Ort
Zehennägel wachsen langsamer als Fingernägel, und die Wachstumsrate jedes Fingernagels unterscheidet sich auch. Der Nagel am kleinen Finger wächst am langsamsten. Das Thumbnail wächst auch relativ langsam. Bei den meisten Menschen wachsen die Nägel am Zeige- und Mittelfinger am schnellsten. Im Allgemeinen ist der Unterschied im Wachstum ziemlich klein und wird in Zehntelmillimetern gemessen.
Die Händigkeit kann auch das Nagelwachstum beeinflussen, so dass die Nägel auf Ihrer dominanten Hand schneller wachsen als auf der nicht dominanten Hand. Darüber hinaus tendieren Menschen, die ihre Hände täglich viel benutzen, zu schnellerem Nagelwachstum als Menschen, die ihre Hände nicht oft benutzen.
Jahreszeit
Das Wetter kann das Nagelwachstum beeinflussen. Nägel wachsen bei warmem Wetter schneller als bei kaltem Wetter.
Hormone
Die American Academy of Dermatology weist darauf hin, dass ein Hormonungleichgewicht dazu führen kann, dass Nägel langsamer wachsen. Aber auch bei gesunden Menschen können Hormone das Nagelwachstum beeinflussen. Zum Beispiel neigen Frauen dazu, schnelleres Nagelwachstum während der Schwangerschaft und langsameres Nagelwachstum während der Laktation zu erfahren. Frauen können auch kurz vor Beginn der Menstruation ein schnelleres Nagelwachstum erfahren.
Schneiden
Schneiden Sie Ihre Nägel, damit sie ein wenig schneller wachsen. Nägelkauen lässt auch Nägel schneller wachsen. Zwanghaftes Nagelbiss kann jedoch zu einer Infektion führen oder den Nagel und das Nagelbett dauerhaft schädigen, was dazu führen kann, dass ein Nagel aufhört zu wachsen.
Gesundheit
Der Zustand und die Wachstumsrate der Nägel können auf einen Gesundheitszustand hindeuten. Die American Academy of Dermatology besagt, dass gelbe Nägel auf Diabetes hinweisen können, während gelbe Nägel, die langsam wachsen, ein Symptom einer Lungenerkrankung sein können. Nagelwachstum kann auch durch schlechte Durchblutung verlangsamt werden.
