Vorläufige Forschungsergebnisse von 2011 deuten darauf hin, dass Kaffee sicher ist, wenn Sie Gallensteine haben. Die American Medical Association fand Kaffee reduziert das Risiko von Gallensteinen bei Männern, obwohl keine solche Studie für Frauen existiert. Da die Gallensteine in Ihren Gallengängen hängen bleiben können, sollten Gallensteine unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden.
Gallensteine
Wenn Galle in der Gallenblase aushärtet, bilden sich Gallensteine. Cholesterinsteine sind die häufigste Art und umfassen 80 Prozent der Fälle. Du wirst einen großen Stein haben, viele kleine Steine - manchmal so klein wie Sand - oder beides. Ihnen kann ein orales Medikament verschrieben werden, um die Gallensteine aufzulösen oder eine Injektion zu verabreichen. In einigen Fällen erfordern Gallensteine eine Operation. Die Symptome ähneln manchmal denen eines Herzinfarkts. Daher ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn die Beschwerden während der Behandlung anhalten.
Kaffee und Gallenstein Vorteile
Kaffee reduziert das Risiko von Gallensteinen, laut einer 1999 veröffentlichten Studie im "Journal of the American Medical Association" oder JAMA. Mehr als 46.000 Männer im Alter von 40 bis 70 Jahren nahmen an der Studie teil. Je mehr Kaffee Teilnehmer regelmäßig konsumierten, desto stärker war der Nutzen. Männer, die zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag tranken, hatten weniger Gallensteine als diejenigen, die eine Tasse oder weniger getrunken hatten, aber selbst Männer, die pro Tag eine Tasse tranken, hatten weniger Vorfälle als diejenigen, die keinen Kaffee getrunken hatten. Teilnehmer, die mindestens vier Tassen Kaffee pro Tag tranken, hatten das geringste Risiko. Der Vorteil galt nur, wenn der Kaffee koffeiniert wurde.
Forschungsbeschränkungen
Ob Kaffee den Menschen hilft, die bereits Gallensteine haben, ist aufgrund fehlender Forschung unklar. Die Studie aus dem "JAMA" war auf männliche Teilnehmer beschränkt, obwohl das Auftreten von Gallensteinen bei Frauen häufiger ist. Darüber hinaus hatten die Teilnehmer keine Geschichte von Gallensteinen. Obwohl es logisch erscheint, Kaffee zu trinken, ist sicher zu trinken, wenn Sie Gallensteine haben, weil es das Risiko verringert, sie zu entwickeln, da 2011 keine spezifischen Studien mit einer definitiven Antwort existieren.
Kaffeeaufnahmeempfehlungen
Zwei bis vier Tassen Kaffee pro Tag zu trinken ist in der Regel sicher, so die Mayo Clinic. Die Anzahl der Becher, die Sie ohne Nebenwirkungen trinken können, hängt vom Koffeingehalt ab. Ungefähr 200 bis 300 Milligramm pro Tag gilt als sicher. Obwohl die "JAMA" -Studie den größten Vorteil bei vier oder mehr Tassen Kaffee pro Tag zeigte, kann eine hohe Aufnahme von Kaffee unangenehme Nebenwirkungen verursachen. Wenn Sie mehr als 500 bis 600 Milligramm Koffein pro Tag konsumieren, können Sie Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe, eine Magenverstimmung, erhöhte Herzfrequenz und Muskelzittern erleben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um spezifische Ratschläge bezüglich des Kaffeekonsums zu erhalten.
