Essen und Trinken

Tees, die Bruststau erleichtern

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Bruststau ist das Ergebnis von Entzündungen und übermäßigem Schleim in der Lunge, die durch Erkältung, allergische Reaktionen oder Bronchitis verursacht werden. Wenn Sie an Stauung im Brustkorb leiden, vereinbaren Sie mit Ihrem Arzt einen Termin für eine korrekte Diagnose. Einige Kräutertees wurden mit der Reduzierung von Entzündungen in Verbindung gebracht und wirken als schleimlösend, um die Atemwege frei von Schleim zu halten, so MedlinePlus. Bevor Sie irgendein pflanzliches Heilmittel verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Kräuter werden nicht von der FDA reguliert oder bewertet und sollten mit Vorsicht verwendet werden. Drugs.com warnt davor, dass die Verwendung von pflanzlichen Ergänzungsmitteln eine allergische Reaktion hervorrufen kann. Wenn Sie nach dem Verzehr von Kräutertee Nebenwirkungen entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Knoblauch

Knoblauch hat laut Drugs.com antimykotische, antibakterielle und antivirale Eigenschaften gezeigt. Die Verwendung von Knoblauch-Tee kann helfen, Stau im Zusammenhang mit einer Infektion in der Lunge zu behandeln. Das University of Maryland Medical Center berichtet, dass in einer Studie Personen, die während der kalten Jahreszeit 12 Wochen lang Knoblauch nahmen, 63 Prozent weniger Erkältungen hatten und sich schneller von den Symptomen der Erkältung erholten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Knoblauch, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Echinacea

Echinacea wird in Kräuterergänzungspillen oder Kräuterteebeuteln verkauft. Das University of Maryland Medical Center stellt fest, dass Echinacea helfen kann, Erkältungen vorzubeugen, die zu einer Verstopfung der Brust führen können. Eine Studie ergab, dass Menschen, die Echinacea nahmen, ihre Chancen auf Erkältung um 58 Prozent reduziert und auch die Dauer der Erkältung reduziert. Viele dieser Studien enthalten andere Vitamine, so dass die Studien nicht schlüssig sind.

Lobelia und Königskerze

Lobelia und Königskerze sind zwei pflanzliche Heilmittel, die expectorant Eigenschaften gezeigt haben, nach der University of Maryland Medical Center. Beide Kräuter helfen, Schleim in der Brust zu verdünnen und zu lösen und helfen, Schleim vom Körper zu entfernen. Lobelia wird auch indischer Tabak genannt und kann giftig sein, wenn sie nicht unter ärztlicher Aufsicht verwendet wird. Königskerze wird üblicherweise bei 3 g pro Tag eingenommen und zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen verwendet, obwohl es nicht spezifisch für Bronchitis untersucht wurde.

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