Kalium, durch den Buchstaben K auf dem Periodensystem gekennzeichnet, weil sein lateinischer Name Kalium ist, verdickt nicht dein Blut. Vitamin K, ein Vitamin, kein Mineral und eine völlig andere Substanz als Kalium, erhöht die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes. Diese Aktion "verdickt" dein Blut in keiner Weise; es erhöht nur die Anzahl der Gerinnungsfaktoren, die zur Bildung von Thrombin beitragen. Thrombin hilft, Blutgerinnsel zu bilden. Eine hohe Kaliumaufnahme kann auch die Gerinnungsfähigkeit Ihres Blutes verringern, anstatt das Risiko einer Herzerkrankung zu reduzieren.
Aktionen
Ihr Körper hält Serum-Kaliumspiegel in einem engen Bereich. Kalium hilft Skelett- und glatten Muskeln zusammenzuziehen; Sowohl niedrigere als auch höhere Kaliumwerte können Herzrhythmusstörungen, Schwäche und Komplikationen verursachen, die zum Tod führen können. Kalium im hohen, aber dennoch normalen Bereich kann auch herz- schützende Wirkungen auf die Blutgefäße haben.
Studien
Eine Studie von Forschern der University of Mississippi Medical Center und berichtete im April 1995 "American Journal of Physiology" festgestellt, dass erhöhte Kaliumspiegel Thrombozytenaggregation, die Fähigkeit der Thrombozyten zusammenklumpen, und arterielle Thrombose, Gerinnselbildung in den Arterien gehemmt . Eine Studie der University of Medicine and Dentistry of New Jersey, die in der Dezember-Ausgabe von "Hypertension" veröffentlicht wurde, stellte fest, dass eine Kaliumchlorid-Supplementation die Plättchenreaktivität verringerte.
Auswirkungen
Die Hemmung der Thrombozytenaggregation macht das Blut nicht dünner. Das Blut enthält immer noch die gleiche Anzahl von Blutzellen, einschließlich Thrombozyten. Wenn jedoch Blutplättchen zusammenkleben, setzen sie Gefäßverengungen, die die Blutgefäße verengen, sowie Thomboxan A2 frei, was die Blutplättchenaggregation und die Gefäßverengung erhöht. Die Hemmung der Thrombozytenaggregation verringert die Gerinnselbildung, die den Blutfluss durch die Blutgefäße blockieren kann.
Überlegungen
Es ist leicht, Kalium mit Vitamin K zu verwechseln, eine Substanz, die die Gerinnungsfähigkeit des Blutes erhöht. Kalium kann den gegenteiligen Effekt haben und die Gerinnungsfähigkeit des Blutes verringern. Nehmen Sie keine Kaliumpräparate oder erhöhen Sie Ihre Kaliumaufnahme ohne die Zustimmung Ihres Arztes, besonders wenn Sie hohe Kaliumspiegel oder Nierenerkrankungen haben, die Ihren Kaliumspiegel erhöhen können.
