Grippe-Behandlungen werden das Virus nicht los, aber sie können die Symptome lindern. Einige Behandlungen können sogar die Zeit verkürzen, die der Grippevirus in Ihrem Körper verbringt. Bleiben Sie von der Arbeit, Schule oder anderen öffentlichen Aktivitäten, wenn Sie die Grippe haben. Sie müssen viel Ruhe bekommen und viel Flüssigkeit trinken.
Wie man das Grippevirus los wird
Schritt 1
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie beginnende grippeähnliche Symptome wie Schnupfen, Fieber, Husten und Gliederschmerzen bekommen. Wenn Sie die Symptome frühzeitig bemerken, können Sie möglicherweise eine antivirale Therapie einleiten, um die Grippedauer zu verkürzen.
Schritt 2
Behandeln Sie die Grippesymptome wie Nasentropfen, Husten, Fieber, Schmerzen oder Verstopfung. Erhalten Sie Schmerzlinderung durch rezeptfreie Medikamente, wenn Sie Linderung der Symptome der Grippe benötigen, bis das Virus vergeht.
Schritt 3
Vorsichtsmaßnahmen treffen, um Grippeausbrüche zu vermeiden: Hände regelmäßig waschen, beim Niesen ein Taschentuch verwenden, Desinfektionsgel verwenden und Augen und Hände nicht berühren.
Schritt 4
Desinfiziere Bereiche deines Hauses, die den Grippevirus am Leben erhalten könnten, wie zum Beispiel Türklinken oder Handläufe. Waschen Sie Kleidung und Bettwäsche, um das Grippevirus schneller loszuwerden.
Schritt 5
Versuchen Sie einige natürliche Hausmittel zur Linderung von Grippesymptomen: Nehmen Sie ein warmes Bad oder Dampfdusche, um Atemwege zu öffnen, mit einem Luftbefeuchter schlafen, verwenden Sie eine salzige Nasenspülung, saugen Hustentropfen, um eine juckende Kehle zu beruhigen, Hühnersuppe und Knoblauch essen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sich ausruhen
- Viele Flüssigkeiten
- Grippetest vom Arzt
Tipps
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie eine routinemäßige Grippeimpfung oder einen Nasenspray-Grippeimpfstoff erhalten sollten.
Warnungen
- Die FDA sagt jetzt, dass rezeptfreie Medikamente nicht an Kinder unter 4 Jahren gegeben werden sollten. Suchen Sie eine Notfallversorgung für hohes Fieber, wiederholtes Erbrechen, lethargisches Verhalten, Atemnot oder Schwindel bei einem Kind.
