Pfefferminzbonbons sind nicht alle gleich, aber Sie können darauf wetten, dass die Hauptzutat Zucker ist. Zucker steht ganz oben auf der Liste, obwohl die anderen Zutaten und die Verwendung der Farbe je nach Süßigkeitstyp und Hersteller variieren. Trotz individueller Markenunterschiede und Zucker ist Pfefferminzbonbon generell fett- und cholesterinfrei.
Zutaten nach Zucker
Verschiedene Marken und Arten von Pfefferminzbonbons haben unterschiedliche Inhaltsstoffe. Die zweite Zutat in Brachs Starbrite Peppermints Hartbonbons, zum Beispiel, ist Mais-Sirup, gefolgt von Zitronensäure und nicht offenbarten künstlichen Aromen, nach der Candy Favourites-Website. Altoids, ein weiterer Pfefferminzbonbon, enthält die zusätzlichen Inhaltsstoffe von Gummi arabicum, Pfefferminzöl für natürliche Aromen und Gelatine, entsprechend dem Etikett auf der Zuckerdose. Stewart weiche Pfefferminzsüßigkeit, die ein zähes Nehmen auf der Behandlung ist, enthält Pfefferminzöl als zweite Zutat und keine anderen Zutaten neben der Färbung, laut der Groovy Candies Website.
Farbe
Pfefferminzbonbons sind in der Regel rot und weiß, abgesehen von den ganz weißen Altoids, aber das bedeutet nicht, dass eine andere Farbe oder zwei nicht drin ist. Brachs Starbrite Peppermints enthalten drei rote Farbstoffe, zwei blaue und zwei gelbe Farbstoffe. Altoids hat keine farbigen Farbstoffe und Stewart weiche Bonbons haben zwei rote Farbtöne.
Kalorien
Der Kaloriengehalt in Pfefferminzbonbons variiert zwischen den harten und weichen Bonbons sowie zwischen den Marken. Eine dreiteilige Portion Brach's Starbrite Peppermints enthält 60 Kalorien, laut My Fitness Pal die gleiche Menge an Kalorien wie eine dreiteilige Portion der zähen Stewart Bonbons. Altoids haben eine niedrigere Kalorienzahl, mit einer Drei-Minze-Portion mit 10 Kalorien.
Überlegungen
Pfefferminzbonbon Zutaten sind nicht immer die gleichen, auch mit der gleichen Marke von Süßigkeiten. Brach's Süßigkeiten sind mit einer Notiz versehen, die besagt, dass das Produkt Salz und teilweise hydriertes Pflanzenöl enthalten kann, wobei letzteres aus Sojaöl, Baumwollsamenöl oder beidem hergestellt werden kann. Obwohl der Hersteller von Altoids die Nährwertinformationen online auflistet, empfiehlt er, auf der Rückseite einer Dose zu schauen, um die Zutaten zu lernen, weil sie variieren können.
