Kelly Clarkson erzählt von ihren früheren Kämpfen mit Gewicht und Körperbild und sagt, sie sei elend und depressiv in ihrer dünnsten Form - aber die Leute hatten keine Ahnung, weil sie "gesund aussah".
"Als ich wirklich dünn war, wollte ich mich umbringen", zitiert das Magazin Attitude den 35-Jährigen. "Ich war elend, innerlich wie äußerlich für vier Jahre meines Lebens. Aber niemand hat sich darum gekümmert, weil Sie ästhetisch Sinn machen. Es war eine sehr dunkle Zeit für mich. Ich dachte, der einzige Ausweg wäre, aufzuhören. Ich habe meine Knie und meine Füße ruiniert, weil ich nur Kopfhörer tragen und rennen würde. Ich war die ganze Zeit im Fitnessstudio. "
Die Sängerin hat inzwischen klargestellt, dass ihr Gewichtsverlust das Ergebnis ihres psychischen Gesundheitszustands war - und nicht der Grund. "Nur um etwas aufzuklären", schrieb sie auf Twitter. "Ich war nie unglücklich, weil ich dünn sein musste. Ich sagte, ich sei unglücklich und als Folge wurde ich dünn .... Ich sagte, die Leute hätten keine Ahnung, dass ich seltsam unglücklich genug war, weil ich gesund aussah. "
Während Studien bestätigt haben, dass Gewichtsverlust zu Depressionen führen kann, können Symptome einer Depression auch Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme hervorrufen. Kanye Wests jüngste Gewichtsschwankungen lösten eine Diskussion über psychische Gesundheit aus, da viele Menschen seine Gewichtszunahme seinem turbulenten Jahr zuschrieben und in Frage stellten, ob er unter Angstzuständen und Depressionen leide.
Trotz der Tatsache, dass einige wissenschaftliche Studien das Training als einen Weg zur Abwendung von Depressionen unterstützen, nahm es den ehemaligen "American Idol" Stern offensichtlich in die entgegengesetzte Richtung und wurde etwas, das negativ anstatt positiv war.
Aber für manche Menschen ist Bewegung ein guter Weg, um Depressionen zu bekämpfen: Nehmen Sie zum Beispiel Chrissy Teigen, die sehr laut über ihren Kampf gegen Depressionen und Angstzustände war. In einem kürzlichen Interview enthüllte das Modell, dass sie aus "mentalen Gründen" arbeitet.
Am Ende des Tages ist Clarksons Botschaft wichtig, weil es eine Erinnerung ist, ein Buch nicht nach seinem Cover zu beurteilen. Jemand mag körperlich "gesund" erscheinen, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht innerlich leiden.
Neben Clarkson, Teigen und Lady Gaga, hier sind 10 andere Stars, die offen mit Depression kämpfen.
Was denken Sie?
Bist du überrascht, dass Kelly Clarkson deprimiert war, als sie bei ihr am dünnsten war? Verlieren Sie oder nehmen Sie an Gewicht zu, wenn Sie depressiv sind? Denkst du, dass Prominente anderen Menschen helfen, die mit Depressionen zu kämpfen haben, wenn sie sich mit ihren eigenen Problemen auseinandersetzen?
