Die häufigste Verwendung von Niacin ist in der Behandlung von hohem Cholesterinspiegel. Dieses B-Vitamin scheint eine dreifache Wirkung auf den Cholesterinspiegel zu haben. Laut der Mayo Clinic, kann es nicht nur die Menge an Triglyceriden, eine Art von Fett, in Ihrem Blutkreislauf senken, aber es kann auch High-Density-Lipoprotein oder HDL, das sogenannte "gute" Cholesterin, erhöhen, während es abnimmt Produktion von Low-Density-Lipoprotein oder LDL, auch bekannt als "schlechtes" Cholesterin. Diese Kombination kann Ihren Gesamtcholesterinspiegel verbessern. Allerdings sind hohe Dosen dieses Vitamins nur auf Rezept erhältlich, da zu viel Niacin sich negativ auf Ihr System auswirken kann.
Leberschaden
Eine der schwerwiegendsten Nebenwirkungen, die hohe Dosen von Niacin beinhalten, sind Leberschäden. Da dieses Vitamin die Art beeinflusst, in der die Leber LDL-Cholesterin produziert, kann eine länger andauernde Anwendung, insbesondere in höheren Dosen, laut den National Institutes of Health zu Leberschäden führen. Dies kann zu einer Entzündung der Leber führen, was zu einer verminderten Funktion führt. Wenn dies passiert, werden Sie oft Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, abnorme Müdigkeit und Gelbsucht erleben.
Verdauungsprobleme
Eine andere häufige Nebenwirkung von hohen Dosen von reinem Niacin ist die Verdauung. Für manche Menschen können hohe Dosen dieses Vitamins zu Übelkeit, Erbrechen, Appetitverlust und Durchfall führen. Andere können beginnen häufiger Harndrang zu erleben, die zu einer abnormen Menge an Durst führen kann. Ein Geschwür könnte sich sogar entwickeln. Sobald Sie diese verschreibungspflichtige Ergänzung absetzen, sollten diese Nebenwirkungen zerstreuen, aber konsultieren Sie mit einem Arzt, bevor Sie die Behandlung beenden. Ein anderes Medikament wird benötigt, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken.
Schmerzen
Es ist auch möglich, Schmerzen, die nicht mit Leberschäden aufgrund hoher Dosen von Niacin verbunden sind, zu erleben. Da keine zwei Menschen genau gleich sind, ist die Art, wie du auf dieses Vitamin reagierst, anders als die deines Nachbarn. Manche Menschen leiden unter Muskelkater oder Krämpfen. Andere erfahren Schmerzen in einem oder mehreren ihrer Gelenke. Sie können sogar Schmerzen im unteren Rücken oder Bauch haben.
Kognitive Veränderungen
Hohe Dosen von Niacin können auch kognitive Veränderungen verursachen. Aber diese Veränderungen beinhalten nicht deine Emotionen; sie beeinflussen tatsächlich deine Wahrnehmung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass hohe Dosen von Niacin Schwindel, Benommenheit oder sogar Schwäche verursachen. Niacin kann auch ein unerklärliches Gefühl von Müdigkeit oder Erschöpfung verursachen.
Hautprobleme
Mit Niacin kann fast jede Dosis die Gesundheit Ihrer Haut beeinflussen. Es kann einen Ausschlag in einer Person und einen überwältigenden Juckreiz in einer anderen Person verursachen. Eine plötzliche Rötung der Haut oder sogar eine ungewöhnliche Trockenheit könnte sich entwickeln.
Herz-Kreislauf-Probleme
Niacin, besonders in hohen Dosen, kann tatsächlich das Schlagen Ihres Herzens beeinflussen. Es ist möglich, unregelmäßige oder unregelmäßige Herzschläge, bekannt als Arrhythmie, zu erleben. Sie können auch eine schnellere oder stampfende Herzfrequenz bemerken. Bei manchen Menschen kann es dazu führen, dass das Herz langsamer wird. Diese Änderung im Herzrhythmus kann eine Flüssigkeitsretention auslösen, die dazu führt, dass Füße, Knöchel und Unterschenkel anschwellen.
