Anfänger Boxer brauchen eine Klasse und einen qualifizierten Lehrer, aber DVDs sind ein großartiges Werkzeug, wenn Sie Ihre Technik verbessern wollen, indem Sie andere Experten beobachten. Ehemalige Profiboxer und weltberühmte Trainer bieten ihre Expertise für nur ein paar Dollar. Wählen Sie eine DVD, die Ihren aktuellen Bedürfnissen entspricht, und fügen Sie sie Ihrer Bibliothek hinzu, während Ihre eigenen Fortschritte fortschreiten.
Boxing Fitness Institut
Boxen für Fitness ist zunehmend beliebt bei Männern und Frauen. Tony Spain, ein Pionier auf diesem Gebiet, hat ein Video für Lernende zusammengestellt, das dich durch 20 Techniken führt, wie zum Beispiel deine Hände und Handschuhe, Aufwärmübungen und eine Reihe von defensiven und offensiven Haltungen.
Sie können lernen zu boxen
Kenny Weldon, der mit Evander Holyfield und zwei olympischen Boxern unter vielen anderen gearbeitet hat, hat ein Set von fünf Lehr-DVDs, die sich an Anfänger richten, die mehr daran interessiert sind, Sport zu boxen als nur für Fitness. Weldon legt großen Wert auf die Grundtechniken und präsentiert sein Material deutlich. Für Anfänger bieten diese DVDs den Grad an Details, der sicherstellt, dass kein Schritt ungelernt bleibt.
Spezifische Techniken
Titel Boxing, ein Fachhändler für alle Dinge Boxen, veröffentlicht eine Auswahl von Trainings-DVDs in allgemeinen Techniken und spezifischen Techniken, wie zum Beispiel einen Boxsack und erweiterte Stanztechniken zu verwenden. Die Titelserie wird von angesehenen Trainern wie Freddy Roach, Jeff Fenech und Justin Fortune gemacht.
