Sport und Fitness

Tauchen und Ohrenprobleme

Pin
+1
Send
Share
Send

Dramatische Druckveränderungen beeinflussen Ihre Ohren und Nebenhöhlen. Möglicherweise haben Sie Ohrhörer erlebt, wenn ein Flugzeug zum Beispiel absteigt. Wenn Sie zu einem Tauchgang hinabsteigen, steigt der Druck mit zunehmender Tiefe dramatisch an. Wasser wird gegen das Trommelfell drücken, bis Sie die Eustachischen Röhren öffnen können, um Ihre Ohren auszugleichen. Wenn Ihre Ohren nicht ausgeglichen werden oder wenn Sie versuchen, sie zum Ausgleich zu zwingen, kann der Druck Schaden oder Verletzungen verursachen.

Sichere Ohrentzerrung

Betreten Sie zuerst die Wasserfüße, um die Eustachischen Röhren nicht zu irritieren und es schwieriger zu machen, Ihre Ohren zu egalisieren. Wenn Sie zuerst die Wasserfüße betreten, verringert sich auch das Risiko, dass Sie Ihr Ohr kräftig gegen die Wasseroberfläche schlagen. Sobald Sie im Wasser sind, fangen Sie an, Ihre Ohren früh zu entzerren. Während du deinen Abstieg machst, passe deine Ohren alle paar Fuß an. Wenn ein Ohr blockiert ist, neigen Sie Ihren Kopf mit dem blockierten Ohr zur Oberfläche. Diese Neigung kann Ihnen helfen, ein hartnäckiges Ohr zu beseitigen. Wenn du deine Ohren immer noch nicht räumen kannst, geh ein paar Meter zurück zu einem niedrigeren Druck, um wieder zu räumen. Versuchen Sie nicht, Ihre Ohren zu zwingen, sich zu klären, und tauchen Sie nicht weiter, wenn Sie Ihre Ohren nicht reinigen können.

Ausgleichsverfahren

Taucher benutzen verschiedene Methoden, um ihre Ohren zu egalisieren. Sie können eine Kombination von Methoden ausprobieren, wenn Ihnen das am besten passt. Um das Valsalva-Manöver zu benutzen, müssen Sie den Mund schließen, die Nase einklemmen und sanft blasen. Um das Frenzel-Manöver zu machen, schließe deine Nase und deinen Mund und drücke deine Zunge gegen das Dach des Mundes. Die resultierende Muskelkontraktion sollte Ihre Nebenhöhlen und Eustachischen Röhren öffnen. Viele Taucher können die Eustachischen Röhren auch öffnen, indem sie einfach schlucken, gähnen oder den Unterkiefer hin und her bewegen.

Überlastung

Wenn Staus Ihre Eustachischen Röhren verstopfen, haben Sie möglicherweise mehr Probleme, Ihre Ohren zu entzerren. Wenn Sie also erkältet sind, könnte es Ihnen unmöglich sein, Ihre Ohren zu egalisieren. Lassen Sie keine kalte Medizin oder eine Stunde verminderter Stauung in falsche Sicherheit eintauchen. Selbst wenn Sie während des Abstiegs leicht ausgeglichen sind, könnte Ihr Stau während des Tauchgangs zurückkehren. Sie könnten dann den "umgekehrten Druck" erleben, bei dem Sie Probleme haben, Ihre Ohren zu reinigen, wenn Sie an die Oberfläche zurückkehren.

Trommelfell-Schmerz

Trommelfellschmerzen, bekannt als Myringitis, können auftreten, wenn Sie von einem Boot oder einem Boot ins Wasser springen und beim Eintritt ins Ohr gegen die Wasseroberfläche schlagen. Wenn Sie übermäßig heftige Versuche machen, Ihre Ohren zu reinigen, um Druckänderungen auszugleichen, können Sie auch Trommelfellschmerzen verursachen. Versuchen Sie nicht, Ihre Ohren zu zwingen, sich zu klären. Wenn deine Ohren nach sanften Versuchen, deine Ohren zu säubern, weiterhin blockiert sind, solltest du den Tauchgang abbrechen und an die Oberfläche zurückkehren.

Barotrauma

Lufträume in den Nebenhöhlen und im Ohr können sich ausdehnen, wenn die Ohren nicht richtig ausgleichen, was zu einer Verletzung führt, die als Barotrauma bekannt ist. Zu den leichten Barotrauma-Symptomen gehören Schmerzen und Druck im Ohr. Schwerwiegendere Symptome sind Klingeln, Hörverlust, Übelkeit und Schwindel. Wenn Sie unter schwereren Barotrauma-Symptomen leiden, tauchen Sie nicht weiter auf. Konsultieren Sie einen Arzt.

Perilymphe Fistel

Wenn Sie versuchen, Ihre Ohren zu zwingen, durch zu weites Drücken der Nase auszugleichen, könnten Sie Ihr Trommelfell ausblasen. In extremen Fällen kann der Druck die Bildung eines Lochs im Innenohr erzwingen. Dieser Schaden, bekannt als Perilymphfistel, kann zu Hörverlust, Schwindel und anderen ernsthaften Komplikationen führen. Wenn Sie glauben, dass Sie Ihr Trommelfell gebrochen haben könnten, oder wenn Sie plötzlich Schwindel, Hörverlust oder Ohrensausen bemerken, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Wenden Sie sich an das Divers Alert Network, um Unterstützung zu erhalten.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Warum hat man nach dem Schwimmen Wasser im Ohr und was kann man dagegen tun? | Wissen macht Ah! (November 2024).