Zimt hat eine lange Geschichte der kulinarischen und medizinischen Verwendung. Sein unverwechselbarer und exotischer Geschmack hat es zu einer beliebten Zutat für eine breite Palette von herzhaften und süßen Speisen und Getränken gemacht. Aus medizinischer Sicht kann es auch gesundheitliche Vorteile für die Nierengesundheit im Hinblick auf das Risiko einer Nierenerkrankung bieten. Zimt kann auf einige der gesundheitlichen Bedingungen wirken, die Ihre Chancen auf Nierenerkrankungen und Nierenversagen erhöhen können. Ungeachtet dessen, welche Hinweise vorliegen, sollten Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer konsultieren, besonders wenn Sie eine Vorerkrankung haben.
Nierenerkrankungs-Risikofaktoren
Mehrere Faktoren können das Risiko einer Nierenerkrankung beeinflussen. Einige, wie die Genetik, können nicht kontrolliert werden. Mit anderen können Lebensstil Entscheidungen einige der gesundheitlichen Bedingungen verhindern, die Ihr Risiko für Nierenerkrankungen erhöhen können. Diese Bedingungen umfassen Fettleibigkeit, Rauchen und Cholesterin. Bluthochdruck und Diabetes können ebenfalls Ihr Risiko erhöhen. Durch die letztgenannte Gesundheitsstörung kann Zimt einen Einfluss auf die Nierengesundheit haben.
Diabetes und Nierenerkrankung
Diabetes hat aufgrund des erhöhten Blutzuckerspiegels starke Belastungen für die Nieren zur Folge, erklärt die American Diabetes Association. Im Laufe der Zeit können Ihre Nieren aufgrund der zusätzlichen Arbeitsbelastung beschädigt werden. Protein wird im Urin verloren gehen, da die Fähigkeit der Nieren, Blut zu filtern, abnimmt. Unbehandelt kann es zum Nierenversagen kommen. Um Nierenerkrankungen vorzubeugen, ist eine gesunde Blutzucker- und Blutdruckkontrolle unerlässlich. Zimt kann gesundheitliche Vorteile für die Verwaltung Ihres Blutzuckers bieten.
Blutzucker
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Zimt eine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel haben kann. Eine Studie der Joseph Fourier Universität in Frankreich, die in der September-Ausgabe des "Archivs of Biochemistry and Biophysics" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Zimt die Insulinsensitivität in Experimenten mit Ratten verbesserte. Die Bauchspeicheldrüse setzt Insulin frei, um den normalen Blutzuckerspiegel wieder herzustellen. Diese Ergebnisse unterstützen eine Studie des USDA Agricultural Research Service, die in der Februar-Ausgabe 2009 des "Journal of American Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde. Forscher fanden heraus, dass wasserlöslicher Zimt verbesserte Risikofaktoren im Zusammenhang mit Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Richtlinien für den Gebrauch
Die Beweise deuten darauf hin, dass Zimt zwei der Hauptrisikofaktoren für Nierenerkrankungen, Diabetes und Herzerkrankungen ansprechen kann, erklärt eine Studie des USDA Agricultural Research Service, veröffentlicht in der Mai 2010 Ausgabe des "Journal of Diabetes Science and Technology" Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie vor der Einnahme von Zimt Ihren Arzt konsultieren. Die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels kann die Dosierung Ihres Diabetesmedikaments beeinflussen. Niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie führt ebenso wie hoher Blutzucker zu gesundheitlichen Risiken. Sie und Ihr Arzt können den besten Behandlungsplan für Ihren Zustand festlegen.
