Die meisten Menschen haben Fettdepots unter ihren Augen, aber mit zunehmendem Alter wandern die Fettdepots zur Oberfläche des Gesichts und geben ein geschwollenes, geschwollenes Aussehen. Während Genetik eine wichtige Rolle spielt, wenn eine Person geschwollene Taschen unter den Augen entwickelt, tragen auch andere Faktoren wie Schlaf und Essgewohnheiten zur Größe der Fettpolster bei. Eine der häufigsten Möglichkeiten, um Fettpolster dauerhaft zu entfernen ist kosmetische Chirurgie, aber diese Option kann für manche Menschen zu drastisch sein. In solchen Fällen können einige geringfügige Änderungen des Lebensstils das Erscheinungsbild von Fettdepots des Auges verbessern.
Schritt 1
Legen Sie eine gefrorene oder gekühlte Augenmaske für 15 Minuten täglich auf Ihre Augen. Die Kälte verursacht eine Straffung der Haut, die die Schwellungen der Augen reduzieren kann. Dies kann zu jeder Tageszeit erfolgen.
Schritt 2
Holen Sie mindestens acht Stunden Schlaf jede Nacht und stellen Sie sicher, dass Ihr Kopf leicht über den Rest Ihres Körpers erhöht ist. Ein Mangel an Schlaf kann müde, schwache Muskeln verursachen, die die Größe der Taschen unter den Augen vergrößern können.
Schritt 3
Vermeiden Sie so viel wie möglich Alkohol, Koffein und überschüssiges Salz. All dies kann zu einer Wasserretention führen, die unter den Augen stattfinden kann.
Schritt 4
Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag, um sicherzustellen, dass Ihr Körper hydratisiert bleibt. Wenn Ihr Körper ständig mit Wasser versorgt wird, ist es weniger wahrscheinlich, dass überschüssiges Wasser in verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich der Augenpartie, zurückgehalten wird.
Tipps
- Allergien können dazu führen, dass die Fettdepots anschwellen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sie schnell wachsen.
