Morbus Basedow ist die häufigste Form der Schilddrüsenüberfunktion. Es wird durch eine Reaktion des Immunsystems verursacht, die dazu führt, dass Ihre Schilddrüse zu viele Hormone produziert. Schilddrüsenhormone steuern den Stoffwechsel. Da Sie wegen der Basedow-Krankheit behandelt werden, können Sie anfangen, an Gewicht zuzunehmen, da Ihr Körper weniger Hormone produziert und Ihr Stoffwechsel verlangsamt. Aber es ist möglich, während der Behandlung Gewicht zu verlieren. Ihr Gewichtsverlust kann langsam sein, während sich Ihr Körper an Ihren neuen niedrigeren Stoffwechsel anpasst. Wenn Sie jedoch eine gesunde Ernährung einhalten, werden Sie sich bestmöglich fühlen und ein gesundes Körpergewicht erreichen.
Die Morbus Basedow verstehen
Die Basedow-Krankheit ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass die Schilddrüse T3- und T4-Hormone überproduziert, die den Stoffwechsel regulieren. Bei der Krankheit Graves beschleunigt sich alles - von der Herzfrequenz bis zur Rate, mit der Ihr Körper Nahrung in Energie umwandelt und wie schnell diese Energie verbraucht wird. Hyperthyreose kann zu Angstzuständen, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Schwitzen, Müdigkeit, Schwäche und Sehstörungen führen. Normalerweise tritt Gewichtsverlust mit Hyperthyreose auf. Frauen sind zehnmal häufiger von Morbus Basedow betroffen als Männer und es trifft häufig Frauen in ihren 20ern und 30ern. Es gibt drei Behandlungen für Morbus Basedow - Anti-Schilddrüsen-Medikamente, radioaktive Jod-Behandlung und Chirurgie. Sowohl das radioaktive Jod als auch die Operation zerstören alle Schilddrüsenfunktionen; Sie werden Hypothyreose und müssen einen Hormonersatz für den Rest Ihres Lebens nehmen.
Schilddrüsenbehandlung und Metabolismus
Die Behandlung von Morbus Basedow wird Ihren Stoffwechsel verlangsamen, da die Hormonproduktion entweder verlangsamt oder ganz eingestellt wird. Ihr Stoffwechsel steuert die Rate, die Sie Kalorien verbrennen - je höher Ihr Stoffwechsel, desto leichter ist es für Sie, Gewicht zu verlieren. Es gibt drei Teile Ihres Metabolismus: Ihre Grundumsatzrate, körperliche Aktivität und Verdauung. Sie können die Anzahl der während der Verdauung verbrannten Kalorien erhöhen, indem Sie Änderungen in Ihrer Ernährung vornehmen, und Sie können die Energie, die Sie für körperliche Aktivität benötigen, durch mehr Bewegung steigern. Krafttraining Übungen, die Muskelmasse aufbauen, werden Ihren BMR erhöhen, weil Muskeln mehr Energie in Ruhe verbrauchen.
Morbus Basedow und Diät
Hypothyreose wird nicht durch Ihre Ernährung verursacht oder geheilt und betrifft Übergewicht, Untergewicht und Durchschnittsgewicht Menschen. Um Gewicht zu verlieren mit Morbus Basedow, müssen Sie einen gesunden Gewichtsverlust Plan befolgen, der eine Vielzahl von Lebensmitteln enthält und regelmäßig Sport treiben. Um Ihren Stoffwechsel so hoch wie möglich zu halten, müssen Sie täglich mindestens 1.200 Kalorien zu sich nehmen. Wenn Sie nicht genug Kalorien zu sich nehmen, verlangsamt sich der Stoffwechsel, um Energie zu sparen. Es ist ein biologischer Überlebensmechanismus, der Ihnen hilft, lange Fastenzeiten oder Hungersnöte zu überleben.
Stoffwechsel
Ob Sie eine kohlenhydratarme Diät, eine fettarme Diät oder die Ernährungsrichtlinien der USA befolgen, der beste Weg zur Gewichtsreduktion während der Behandlung der Basedow-Krankheit ist, den Stoffwechsel so hoch wie möglich zu halten. Wenn Sie genug Kalorien zu sich nehmen und sie gleichmäßig über den Tag verteilen, wird Ihr Stoffwechsel davon abgehalten, in den "Hungermodus" zu verfallen und langsamer zu werden. Versuche, nicht mehr als vier Stunden ohne Essen zu gehen. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Protein essen. Das American College of Sports Medicine empfiehlt, dass mindestens 18 bis 20 Prozent Ihrer Ernährung aus magerem Protein stammen, um die Stoffwechselfunktion aufrecht zu erhalten.
