Die Oberschenkelmuskulatur verläuft entlang der Rückseite des Oberschenkels, vom Becken bis zum Unterschenkel. Es gibt drei Hamstrings: Semimembranosus, Semitendinosus und Bizeps femoris. Alle drei beugen das Knie und strecken das Hüftgelenk aus. Das heißt, Sie können Ihr oberes Bein aus einer gebeugten Haltung strecken und Ihren Oberschenkel zurück in Richtung Gesäß bewegen. Die Kniesehnenmuskeln spielen eine wichtige Rolle bei vielen gemeinsamen Aktivitäten, einschließlich Gehen und Laufen.
Semimembranosus und Semitendinosus
Zwei der Oberschenkelmuskeln - Semimembranosus und Semitendinosus - liegen auf der Innenseite des hinteren Teils des Oberschenkels. Beide Muskeln stammen aus dem Sitzknochen oder dem Tuber ischiadicum auf der Rückseite des Beckens. Der Semimembranosus setzt auf die Rückseite des oberen Schienbeins oder der Tibia. Der Semitendinosus - benannt nach seiner langen Sehne - verbindet sich mit dem inneren Schaft der Tibia und hilft dabei, die Beule des inneren Knies, den sogenannten Pes anserinus, zu bilden.
Bizeps femoris
Der Bizeps femoris, benannt nach seinen zwei Muskelbäuchen oder -köpfen, liegt auf der Außenseite des hinteren Teils des Oberschenkels. Der lange Kopf entspringt am Tuber ischiadicum, nahe dem Ansatzpunkt des Semitendinosus. Der kurze Kopf stammt von der Rückseite des Unterschenkels. Beide Köpfe setzen auf den Kopf der Fibula, den langen Knochen, der über das äußere Schienbein läuft.
