Personen mit perniziöser Anämie haben eine beeinträchtigte Fähigkeit, Vitamin B12 aus dem Dünndarm zu absorbieren. B12 ist notwendig für die DNA-Produktion von Erythropoese, Entwicklung roter Blutkörperchen. Individuen mit perniziöser Anämie fehlt eine Chemikalie namens intrinsic Faktor, die mit oral aufgenommenem B12 aus dem Magen in den Dünndarm übergeht. Diese Personen profitieren von alternativen B12-Quellen, wie zum Beispiel einer sublingualen Verabreichung, das heißt, eine lösliche B12-Tablette unter die Zunge zu geben.
Symptome der Perniziösen Anämie
Müdigkeit, Verwirrung und Depression sind einige Symptome der perniziösen Anämie. Wenn Sie glauben, dass Sie eine perniziöse Anämie haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine vollständige Blutanalyse zu erhalten. Laut der National Library of Medicine, Symptome sind: sowohl Durchfall und Verstopfung, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, blasse Haut, Probleme der Konzentration, Kurzatmigkeit vor allem während des Trainings, eine geschwollene oder besonders rote Zunge, Zahnfleischbluten, Verwirrung, Depression, schlecht Gleichgewicht und Taubheit und / oder Kribbeln in Händen und Füßen. Jedes einzelne dieser Symptome kann nicht auf eine perniziöse Anämie hinweisen, aber achten Sie auf Ihre körperlichen Symptome, um Ihren Arzt zu informieren, wenn Ihr komplettes Blutbild entnommen wurde.
Ergänzungen und Lebensmittel, die sublingual B12 ergänzen
Die Einnahme von ausreichend Folat und Vitamin C erleichtert die B12-Aufnahme. Die meisten Menschen absorbieren ausreichend B12 durch Nahrungsmittel: Fleisch, Geflügel, Schalentiere, Eier und Milchprodukte. Das Amt für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt, wenn Sie mit der Einnahme von sublingual B12 beginnen, um sicherzustellen, dass Sie auch die empfohlene Tagesdosis von Folsäure und Vitamin C, 400 Mikrogramm bzw. ca. 100 mg erhalten. Folsäure, auch Folat genannt, ist am besten in angereicherten Frühstückszerealien, ist aber auch ziemlich hoch in Rinderleber, schwarzäugigen Erbsen, Spinat und großen nördlichen Bohnen. Vitamin C ist reich an roter Paprika, Orangensaft, Kiwi, Orangen und Grapefruitsaft.
Dosierung von Sublingual B12
Sublingual B12 löst sich unter der Zunge auf und umgeht den Verdauungstrakt. Die RDA für B12 in Form von Cobalamin beträgt ungefähr 2,5 Mikrogramm. Bei Personen mit perniziöser Anämie werden 500-1000 Mikrogramm in löslicher Tablettenform unter der Zunge verabreicht. Sublingual B12 ist ohne Verschreibung erhältlich, Ihr Arzt verschreibt Ihnen jedoch möglicherweise auch sublinguale B12-Tabletten.
Intramuskuläre B12-Aufnahmen
Sublingual B12 kann mit intramuskulären Aufnahmen ergänzt werden. Wenn Sie nach einigen Wochen einer sublingualen B12-Therapie anämisch bleiben, kann eine höhere Dosierung empfohlen werden, oder Ihr Arzt kann Ihr sublinguales B12 durch intramuskuläre B12-Injektionen ersetzen oder ergänzen. Da B12 wasserlöslich ist, wird es besser im Muskelgewebe absorbiert als Fett oder Fett.
Andere Bedingungen
Perniziöse Anämie kann mit anderen medizinischen Bedingungen und Behandlungen zusammen auftreten. Sowohl Zöliakie als auch Morbus Crohn beeinträchtigen die orale B12-Resorption. Individuen mit diesen Zuständen werden wahrscheinlich sublinguale und / oder intramuskuläre Aufnahmen für ihr Leben machen. Bei transienten Zuständen hört die perniziöse Anämie nach Beendigung der Behandlung ebenfalls auf. Zum Beispiel können Krebspatienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen, während ihrer Chemotherapie sublinguales B12 benötigen, aber sie können auch einmal oral in Remission zur oralen Einnahme von B12 zurückkehren.
