Shatavari, wissenschaftlich bekannt als Spargel racemosus, wird seit Generationen als Naturheilkunde verwendet. Shatavari wird häufig in Ayurveda, einer indischen ganzheitlichen Heildisziplin, verwendet, aber zunehmend werden die medizinischen Eigenschaften der Pflanze von modernen medizinischen Experten erforscht. Die Pflanze wächst in Indien im Dschungel und wird auch in vielen indischen Häusern und Gärten angebaut.
Shatavari
Shatavari wird in der ayurvedischen Medizin für seine Wurzeln und Blätter geschätzt und ist der Hauptbestandteil in vielen Behandlungen, wie Shatavari Gulam und Shatavari Ghrtam. Shatavari ist reich an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten und hat geringe Mengen an Vitamin B, C und A.
Traditionelle Verwendung
Shatavari wurde traditionell für eine Vielzahl von Erkrankungen und Krankheiten verwendet, einschließlich nervöser Störungen, Durchfall, Brustproblemen, Tumoren, Entzündungen und Bluthochdruck. Laut Elizabeth M. Williamson in ihrem Buch "Major Herbs of Ayurveda" werden die Wurzeln am häufigsten verwendet, um Laktationsprobleme bei Frauen zu behandeln. Es wird auch verwendet, um sexuelle Gesundheit Beschwerden wie Impotenz, Menopause, Unfruchtbarkeit und Abtreibung zu behandeln.
Medizinische Verwendung
Shatavari wurde in der modernen Medizin seit November 2010 nicht mehr verwendet. Während das Germplasm Resources Information Network des USDA eine Anzahl von Verwendungen für Shatavari auflistet, deutet dies nicht darauf hin, dass diese nachgewiesen sind.
Forschung
Es gibt viele Studien über die Verwendung von Shatavari für die moderne medizinische Verwendung. Eine Studie, die 2007 im "Journal of Endocrinology" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Wurzel von Asparagus racemosus, wenn sie an Ratten verwendet wird, ein nützlicher Stimulator für die Insulinsekretion ist. Die Autoren schlugen vor, dass es sich in der Zukunft als Diabetesbehandlung als nützlich erweisen könnte.
Eine andere Studie an Ratten, die im Oktober 2010 in "Brain and Cognition" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Shatavari das Gedächtnis der untersuchten Ratten verbesserte und vor Amnesie schützt. Diese Studie weist auch darauf hin, dass Shatavari antidepressive Eigenschaften hat.
Weitere Studien sind erforderlich, um die genauen Auswirkungen von Shatavari auf den Menschen zu bestimmen. Studien, die Laktation bei Frauen untersuchen, haben unterschiedliche Ergebnisse gezeigt, wobei eine Studie eine Abnahme der Milchproduktion bei Beendigung der Shatavari-Einnahme zeigte, eine andere jedoch keinen Unterschied zwischen denen, die Shatavari einnahmen, und denen, die ein Placebo einnahmen. Panda in "Kultivierung von Heilpflanzen und ihre Verwendung."
Warnung
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie vorhaben, Shatavari einzunehmen. Shatavari kann negative Auswirkungen auf schwangere Frauen haben. Eine Studie, die 2006 im "Indian Journal of Experimental Biology" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Shatavariwurzel eine negative Wirkung auf trächtige Ratten hatte. Die Ratten, die Shatavari erhielten, hatten eine größere Chance auf fetale Reabsorption, kleinere Wurfgröße und kleinere Nachkommen. Die Wirkung des Krauts auf schwangere Menschen erfordert weitere Untersuchungen.
