Wie man den pH-Wert auf meiner Haut und in meinem Haar verbessert

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Haarausfall, Schuppen, Akne und fettige Haut sind häufige Schönheitsprobleme, die mit etwas Kenntnis der grundlegenden Chemie gelindert werden können. Der pH-Wert beschreibt die Menge an Wasserstoff in einer beliebigen Substanz, von sauer bis alkalisch. Die für die Beschreibung des pH-Werts verwendeten Faktoren liegen im Bereich von 0 bis 14, wobei 0 eine saure Substanz, 14 eine alkalische Substanz und 7 eine neutrale Substanz bedeutet. Das pH-Gleichgewicht von menschlicher Haut und Haaren liegt zwischen 4,5 und 5,5. Um Haut und Haar ins Gleichgewicht zu bringen, finden Sie Pflegeprodukte, die Ihrem pH-Wert nahe kommen.

Schritt 1

Vermeiden Sie Shampoos, Seifen und Gesichtsreiniger mit einem hohen pH-Wert, die auf der Verpackung aufgeführt sind. Viele Reinigungsprodukte - besonders günstige Produkte - haben einen pH-Wert von mehr als 8. Dies ist viel alkalischer als die Haut und kann die Haut von ihrem natürlichen Säureschutzmantel befreien. Der Säureschutzmantel ist eine dünne Schicht leicht saurer Öle, die die Haut vor Bakterien und Toxinen schützen. Alkalische Produkte, die die Haut von ihrem Säureschutzmantel befreien, können ein "blitzsauberes" Gefühl hinterlassen, können aber tatsächlich zu weiteren Hautstörungen wie Akne und Schuppen beitragen.

Schritt 2

Testen Sie Ihre Shampoos mit Lackmuspapier, wenn der pH-Wert nicht auf der Verpackung angegeben ist. Wenn Sie nicht sicher sind, welchen pH-Wert Ihre Seife und Ihr Shampoo haben, kaufen Sie Lackmuspapier in einer Drogerie. Lackmus-Papier prüft den pH-Wert einer beliebigen Substanz und wechselt in Gegenwart von Säuren oder Basen verschiedene Farben. Wenn Ihre Seife oder Ihr Shampoo bei mehr als 5,5 getestet wird, handeln Sie entweder mit einem natürlichen, organischen Reiniger, der näher am körpereigenen pH-Wert liegt, oder verwenden Sie eine neutralisierende Spülung nach dem Waschen, um den Auswirkungen eines alkalischen Reinigungsmittels entgegenzuwirken.

Schritt 3

Spülen Sie Ihre Kopfhaut und Ihren Körper mit einer leicht sauren Apfelessig-Spülung nach dem Waschen oder Waschen der Haut. Mix 1/2 Tasse Bio-Apfelessig mit 2 Tassen warmem Wasser. Nach dem Waschen die Apfelessigmischung über das Haar gießen und nicht ausspülen. Stil wie immer. Laut dem Buch "Dr. Earl Mindell's Amazing Apfelessig" wird diese Apfelessig-Spülung Ihr Haar aufhellen und die Gesundheit Ihrer Kopfhaut verbessern.