Zu viel Soda kann Ihrem Körper das Kalium entziehen, das es normal funktionieren muss. Kalium spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion, einschließlich Herz und Verdauungstrakt. Ein niedriger als normaler Kaliumspiegel wird Hypokaliämie genannt. Ein kleiner Tropfen Kalium kann asymptomatisch sein, während ein Bid Drop tödlich sein kann. In den meisten Fällen kann die Einnahme von Kaliumpräparaten, wie von Ihrem Arzt verschrieben, die Hypokaliämie korrigieren, erklärt das University of Maryland Medical Center.
Hypokaliämie: Eine Fallstudie
Ein 52-jähriger Mann entwickelte eine Hypokaliämie, weil er zu viel Soda getrunken hatte. Dies geht aus einer Fallstudie des Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs Medical Center hervor, die im Juli 2008 in "Cases Journal" veröffentlicht wurde. Er trank 4 Liter Cola pro Tag , die 396 Gramm Fructose enthielt. Zu viel Fruktose verursacht Hypokaliämie aufgrund von Kaliumverlust durch Durchfall und gastrointestinalen Kaliumverlust. Forscher bemerken, dass die Cola häufig den Hauptteil seiner täglichen Kalorienzufuhr zur Verfügung stellt. Trinken 4 Liter Soda pro Tag bietet nur 169 Milligramm Kalium, aber Erwachsene benötigen etwa 4,7 Gramm Kalium pro Tag.
Koffeinvergiftung: Eine Fallstudie
Koffeinvergiftung durch zu viel trinken Soda und Tee spielte eine wichtige Rolle in einem Fall von Hypokaliämie, nach Informationen aus Shinoda General Hospital in Japan und berichtete in der Juni 2010 Ausgabe der Zeitschrift "Internal Medicine". Der 30-jährige Mann in der Fallstudie trank 1,5 bis 2,5 Liter Cola, zusammen mit 1,5 bis 3,0 Liter Oolong schwarzer Tee pro Tag. Die beiden Getränke enthielten täglich insgesamt 960 bis 1760 Milligramm Koffein. Sein Ausgangs-Serumkaliumspiegel betrug 4,3 mmol / dl und innerhalb von zwei Monaten nach dem Trinken der koffeinhaltigen Getränke fiel er auf 2,3 mmol / dl.
Ungewöhnlicher Zustand
Trinken zu viel Cola-basierte Limonaden können Hypokaliämie verursachen, aber dies geschieht selten, nach einer Überprüfung der vorhandenen wissenschaftlichen Informationen von der Universität Ioannina in Griechenland und veröffentlicht in der Juni 2009 Ausgabe des "International Journal of Clinical Practice". Allerdings Die Forscher deckten "mehrere Beweislinien" auf, die einen Zusammenhang zwischen zu viel Cola und einer Senkung des Kaliumspiegels nahelegen.
Muskelprobleme
Trinken zu viel Cola kann Hypokaliämie verursachen, was zu einer Vielzahl von Muskelproblemen führt, nach der gleichen Studie von der Universität von Ioannina. Forscher untersuchten Fälle mit Patienten, die zwischen 2 und 9 Liter Cola pro Tag verzehrten. Die Patienten hatten Muskelprobleme, die von Erschöpfung und zunehmender Muskelschwäche bis hin zu vorübergehender Lähmung reichten. Forscher warnen, dass Limonaden mit oder ohne Koffein einen drastischen Abfall des Serum-Kaliumspiegels verursachen können.
