Wenn Sie Bluthochdruck oder Bluthochdruck haben, sind Sie nicht allein. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention betrifft dieser Zustand 1 von 3 Erwachsenen in den USA und kann im Laufe der Zeit zu Gesundheitsproblemen wie Herz- und Blutgefäßerkrankungen, Schlaganfall, Sehverlust und Nierenerkrankungen führen. Kurzfristig erhöht ein stark erhöhter Blutdruck das Risiko von Schlaganfällen und Organschäden. Der Blutdruck wird als 2 Messwerte aufgezeichnet, wie 120/80, und es ist üblich, dass beide Werte - der systolische und der diastolische - bei Patienten mit Hypertonie erhöht sind. Während die obere Zahl oft als eine größere Gefahr für die Gesundheit betrachtet wird, stellen Erhöhungen in der unteren oder diastolischen Zahl auch Gesundheitsrisiken dar.
Über den Blutdruck
Eine Blutdruckmessung misst, wie viel Druck auf die Arterienwände ausgeübt wird, während das Herz Blut durch den Körper pumpt. Der obere Blutdruckwert ist der systolische Druck, der angibt, wie viel Kraft das Herz ausübt, wenn es kontrahiert. Die zweite Zahl ist der diastolische Druck, der das Niveau oder den Druck darstellt, wenn sich das Herz entspannt. Die American Heart Association identifiziert normale Werte unter 120/80. Systolische Werte über 140 oder diastolische Werte über 90 werden als Hypertonie klassifiziert.
Diastolische Hypertonie Gesundheitsrisiken
In der Vergangenheit wurde den Gesundheitsrisiken erhöhter systolischer Blutdruckwerte mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Aber hohe diastolische Messwerte, ob isoliert oder zusammen mit hohen systolischen Werten, sind auch ungesund für den Körper. Eine Studie von über 1900 Erwachsenen, veröffentlicht in der März-Ausgabe 2014 von "Journal of Hypertension", verband erhöhte diastolische und systolische Werte mit einem erhöhten Risiko für ein kardiovaskuläres Ereignis - wie Brustschmerzen oder Herzinfarkt. Eine Überprüfung der medizinischen Aufzeichnungen von 1,25 Millionen Menschen, berichtet in der Ausgabe von "The Lancet" vom Mai 2014, lieferte zusätzliche Erläuterungen zu den gesundheitlichen Auswirkungen von erhöhten systolischen und diastolischen Werten. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass ein erhöhter systolischer Blutdruck ein höheres Risiko für Herzkrankheiten und Herzinfarkte darstellt, während hoher diastolischer Blutdruck mit einem erhöhten Risiko für Bauchaortenaneurysma - eine Vergrößerung des Körpers - verbunden ist Hauptarterie, die auslaufen oder platzen und lebensbedrohliche Komplikationen verursachen kann. Die Gesundheitsrisiken scheinen sich über die Gesundheit des Herzens hinaus auszudehnen, da eine Studie, die in der August-Ausgabe von "Neurology" veröffentlicht wurde, einen 10-Punkte-Anstieg des diastolischen Blutdrucks mit einer 7-prozentigen Abnahme des kognitiven Verfalls verknüpfte.
Risiken bei jüngeren Erwachsenen
Der erhöhte diastolische Blutdruck ohne abnormalen systolischen Blutdruck wird als diastolische Hypertonie bezeichnet und tritt häufiger bei Erwachsenen unter 45 Jahren auf. Bei diesen jüngeren Erwachsenen ist die diastolische Hypertonie im Vergleich zum hohen systolischen Blutdruck ein erhöhtes Risiko für Tod durch Herzerkrankungen zu einem Februar 2011 Bericht in "British Medical Journal" veröffentlicht. Darüber hinaus sind Menschen mit hohem diastolischem Blutdruck eher Erhöhungen des systolischen Drucks entwickeln, wenn sie älter werden, die zukünftige Herzkrankheit und Schlaganfall-Risiko erhöht. Dies unterstreicht die Bedeutung des Blutdruckmanagements und der medizinischen Nachsorge bei Patienten mit erhöhten diastolischen Werten.
Warnungen
Wenn Ihre systolischen oder diastolischen Blutdruckwerte über dem normalen Bereich liegen, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt auf einem Behandlungsplan, der Medikamente und Lebensstiländerungen wie gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme und Bewegung umfassen kann. Bluthochdruck wird oft als stiller Killer bezeichnet, weil er im Allgemeinen keine Symptome verursacht, aber zu ernsthaften gesundheitlichen Folgen oder zum Tod führen kann. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Blutdruck regelmäßig überprüfen lassen oder einen Monitor kaufen, damit Sie Ihre Messwerte zu Hause verfolgen und Ihren Behandlungsplan sorgfältig befolgen können. Während normale Blutdruckwerte unter 120/80 liegen, kann Ihr Arzt Ihnen individuelle Blutdruckziele vorgeben. Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie Brustschmerzen, Kurzatmigkeit oder plötzlich auftretende Schwäche, Sehstörungen, Sprechstörungen oder Rückenschmerzen entwickeln. Systolische Blutdruckwerte über 180 oder diastolische Werte über 120 - oder über 110 mit Symptomen - gelten als medizinischer Notfall und erfordern eine sofortige Behandlung.
Bewertet von Kay Peck MPH RD
