Rubus idaeus, besser bekannt als Himbeere, wächst in ganz Nordamerika und Europa. Himbeerblatt hat eine traditionelle Rolle bei der Behandlung von Durchfall, entlastet übermäßiger Menstruationsfluss und verhindert Komplikationen während der Schwangerschaft, nach dem University of Michigan Health System. Die meisten Nebenwirkungen, die mit Himbeerblättern in Verbindung gebracht werden, scheinen gering zu sein, obwohl Integrative Practitioner die Verbraucher davor warnen, dass an diesem pflanzlichen Heilmittel Forschung fehlt.
Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt vor dem Versuch pflanzliche Heilmittel zu Hause.
Abfallbeseitigungseffekte
Waste Elimination Effects Bildnachweis: Stacey Newman / iStock / Getty Images Obwohl rotes Himbeerblatt eine traditionelle Rolle bei der Behandlung von Durchfall hat, kann dieses Kraut tatsächlich abführende Eigenschaften haben und eine leichte Lockerung des Stuhls verursachen, laut UMHS. Himbeerblatt kann auch eine milde harntreibende Wirkung haben und das Wasserlassen erhöhen. Personen, die andere Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel mit abführender oder harntreibender Wirkung einnehmen, sollten vorsichtig mit Himbeerblättern umgehen, um Durchfall oder übermäßiges Urinieren zu vermeiden. Beide Zustände können Dehydratation und Elektrolytungleichgewichte verursachen.
Sedierung und Muskelentspannungseffekte
Beruhigende und muskelentspannende Effekte Bildnachweis: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Rotes Himbeerblatt kann auch beruhigende und muskelentspannende Eigenschaften haben. Wellness.com empfiehlt, vorsichtig mit der Verwendung von Himbeerblättern umzugehen, wenn Sie andere Substanzen mit ähnlichen Wirkungen einnehmen. Benzodiazepine und Mittel zur Beruhigung des zentralen Nervensystems haben beispielsweise beide diese Eigenschaften.
Schwangerschaftseffekte
Schwangerschaftseffekte Fotokredit: Александр Ермолаев / iStock / Getty Images Schwangere Frauen müssen möglicherweise vermeiden, Himbeerblatt zu nehmen, weil Hebammen traditionell dieses Kraut verwendet haben, um Arbeit anzuregen, wie von der UMHS erklärt. Auswirkungen auf die Gebärmutter können vorzeitige Wehen verursachen.
Asthmatische und allergische Reaktionen
Asthmatische und allergische Reaktionen Fotokredit: AlexRaths / iStock / Getty Images Ein Fall von berufsbedingtem Asthma wurde nach einem individuellen, mit Himbeerpulver überzogenen Kaugummi berichtet, wie von wellness.com angegeben. Berufsbedingtes Asthma verursacht Symptome wie Heuschnupfen, Keuchen und Kurzatmigkeit. Menschen mit Asthma sollten laut Wellness.com vorsichtig sein, Himbeerblätter zu nehmen.
