Der medizinische Begriff, der den Wunsch beschreibt, Eis zu kauen oder zu essen, ist Pagophagia. Obwohl der Verzehr von Eis allein nicht gefährlich ist, ist das Verlangen nach Eis manchmal ein Symptom für Eisenmangel. Wenn Sie dieses Symptom haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihre Blut-Eisenwerte testen zu lassen.
Pagophagia und Pica
Pica bezieht sich auf das Verlangen nach ungewöhnlichen und nicht nahrhaften Substanzen. Kauen auf Eis oder Pagophagia ist eine Art von Pica. Andere Arten sind Heißhunger auf Ton, Maisstärke und Papier. Pica ist bei Kindern üblich. Bei Erwachsenen kann dies auf einen emotionalen Zustand wie Stress oder Zwangsstörungen hinweisen. Der Wunsch nach Eis ist mit Eisenmangel verbunden, obwohl die Ursache des Verlangens nach MayoClinic.com unbekannt ist.
Behandlung
Das Kauen auf Eis heilt keinen Eisenmangel, da Eis das Mineral nicht enthält. Um den Eisenspiegel zu erhöhen, müssen Sie die Menge an eisenhaltigen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung erhöhen oder Eisenpräparate einnehmen. Ihre Behandlung hängt von Ihrem Alter, Ihrer Gesundheit und der Ursache Ihres Eisenmangels ab. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Eisenmangel zu diagnostizieren und zu behandeln. Abgesehen von einem Mangel an Nahrungsmitteln können niedrige Eisenspiegel durch eine Vielzahl von Grunderkrankungen verursacht werden, einschließlich chronischer Blutungsstörungen.
Andere Anzeichen von Low Iron
In den frühen Stadien kann Eisenmangel keine sichtbaren Symptome verursachen. Da die Eisenspeicher Ihres Körpers weiter aufgebraucht sind, können Sie Schwäche, Erschöpfung und Schwierigkeiten haben, warm zu bleiben. Sie haben möglicherweise Konzentrationsschwierigkeiten, und Kinder können eine langsame kognitive Entwicklung zeigen. Eine schlechte Immunfunktion und Anfälligkeit für Infektionen ist ebenfalls üblich.
Gefährdete Gruppen
Menschen aus bestimmten Risikogruppen sollten routinemäßig auf Eisenmangel untersucht werden. Wenn Sie zu einer Gruppe mit hohem Risiko gehören, achten Sie besonders auf Anzeichen von Eisenmangel, wie z. B. das Verlangen nach Eis. Aufgrund des schnellen Wachstums und der zunehmenden Durchblutung werden den schwangeren Frauen häufig Eisenmangel zugefügt. Kleinkinder sind gefährdet, insbesondere zwischen 6 Monaten und 3 Jahren wegen des schnellen Wachstums und des niedrigen Eisenverbrauchs. Jugendliche Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter sind gefährdet, weil Eisen durch die Menstruation verloren geht.
