Wenn Sie keine schnelle Reise zum Toten Meer in Israel unternehmen können, um die über 20 gesundheitsfördernden Mineralien, die das Wasser zu bieten hat, zu sich zu nehmen, bringen Sie die Vorteile des Naturheilbades mit einer Schlammpackung aus dem Toten Meer zu Ihnen nach Hause. Sie können Dead Sea Schlammprodukte von online Kräuter-, Ton- oder Kosmetik-Einzelhändlern entweder in abgepackten Formen kaufen, die sofort einsatzbereit sind, oder in trockenen Formen, die Sie mit Wasser mischen und direkt auf Ihr Gesicht und Ihren Körper auftragen können. Nach Angaben des Chicagoer Dermatologen Imar Levy können Schlammmasken aus dem Toten Meer die Poren der Haut tief reinigen und straffen und die Haut durch den Prozess der Umkehrosmose mit Feuchtigkeit versorgen und revitalisieren.
Schritt 1
Mix etwa 2 lbs. von Schlamm aus dem Toten Meer mit 1 Liter Wasser in einer großen Schüssel oder einem Topf vermischen, bis die Mischung eine kleberähnliche Konsistenz erreicht. Fügen Sie bei Bedarf mehr Wasser hinzu.
Schritt 2
Verwenden Sie einen großen Gummispachtel, einen Holzlöffel oder Ihre Fingerspitzen, um die Schlammmischung in einer dünnen, gleichmäßigen Schicht auf den ganzen Körper aufzutragen. Beginne an deinem Nacken und arbeite dich zu deinen Armen, deinem Bauch und deinen Beinen hinunter. Wenn möglich, lassen Sie die Mischung von jemand anderem auf den Rücken auftragen.
Schritt 3
Wickeln Sie Ihren Körper in warme Handtücher, Plastikfolie oder dünne Baumwolllaken. Die Laken sollten sicher um Ihren Körper gewickelt werden, sollten aber nicht so eng sein, dass Sie sich unwohl fühlen oder Ihre Blutzirkulation unterbrochen wird.
Schritt 4
Reiben Sie die Schlammmischung aus dem Toten Meer auf Ihre Füße und wickeln Sie Ihre Füße ein. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Hände auf und wickeln Sie Ihre Hände ein.
Schritt 5
Legen Sie sich in einem warmen Zimmer auf ein Bett oder ein Sofa und decken Sie sich mit einer Decke oder einem Bademantel ab. Legen Sie ein Glas Wasser neben das Bett, so dass Sie während der gesamten ruhenden Teil der Körperpackung hydratisiert bleiben können.
Schritt 6
Bleiben Sie für eine Stunde seßhaft und entfernen Sie dann die Verpackung von Ihrem Körper.
Schritt 7
Duschen Sie wie üblich, um Schlammrückstände aus dem Toten Meer zu entfernen.
Dinge, die du brauchen wirst
- Schlammmischung aus dem Toten Meer
- Wasser
- Plastikfolie
- Großer Topf oder Rührschüssel
- Dünne Baumwolllaken
- Decke oder Robe