Melisse, botanisch als Melissa officinalis bekannt, ist Teil der Lamiaceae oder Minze Familie. Der medizinische Wert des Krauts liegt hauptsächlich in den Terpenen, Tanninen und Eugenol, die in den Blättern gefunden werden. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt dreimal täglich 2 bis 3 ml Zitronenmelissentinktur einzunehmen. Obwohl Zitronenmelisse in der Regel sicher eingenommen werden kann, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, um die richtigen Dosierungs- und Sicherheitsinformationen zu erhalten.
Schlaflosigkeit
Terpene, Teile des ätherischen Öls, das der Zitronenmelisse ihren charakteristischen Geruch verleiht, sind auch für seine Wirksamkeit als Schlafmittel und Beruhigungsmittel verantwortlich. Zitronenmelisse Tinktur ist besonders wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, wenn mit Baldrianwurzel gemischt. Eine in "Fitoterapia" von A. Cerny und K Schmid veröffentlichte Studie ergab, dass Patienten, die eine Kombination aus Baldrian und Zitronenmelisse einnahmen, signifikant besser schliefen als Patienten, die ein Placebo einnahmen.
Magenbeschwerden
"Die vollständige deutsche Kommission E Monographs: Therapeutischer Leitfaden für pflanzliche Arzneimittel" listet Zitronenmelisse als Karminativum - eine Substanz, die Gas verhindert oder lindert. Das Gesundheitssystem der University of Michigan schreibt den Terpenbestandteilen die karminative Eigenschaft von Zitronenmelisse zu. Das Kraut kann Dyspepsie helfen, nervöse Mägen beruhigen und Koliken lindern.
Infektion
Die Terpene und Tannine in Zitronenmelisse haben antivirale Eigenschaften, während Eugenol Bakterien abtötet. Die antimikrobiellen Eigenschaften des Krautes sind spezifisch mit den Bestandteilen Neral, Citronella, Trans-Caryophyllen und Geranial verbunden. Eine Studie in "Revista Medico-Chirurgicala Eine Societatii De Medici Si Naturalisti Din Iasi", eine rumänische Zeitschrift, fand heraus, dass Zitronenmelisse besonders wirksam gegen Candida albicans ist, den Pilz, der Hefe-Infektionen verursacht.
Alzheimer-Erkrankung
Zitronenmelisse kann eine mögliche Hilfe zur Verbesserung der kognitiven Funktion und Verringerung der Agitation bei Alzheimer-Patienten sein. Melissenextrakte können sich direkt an bestimmte Rezeptoren im Gehirn binden, die eine wirksame und relativ sichere Behandlung von Demenz ermöglichen.
