Sie können Sojamilch in den Regalen der meisten Lebensmittelgeschäfte finden. Mit einer großen Auswahl an kinderfreundlichen Aromen, wie Vanille und Schokolade, kann dieser cremige Molkereiersatz für Kinder jeden Alters attraktiv sein. Einige Säuglingsnahrung wird sogar aus Soja hergestellt. Wie bei jedem Nahrungsmittel hat Sojamilch mehrere potentielle Vor- und Nachteile für die Kinder, die es trinken.
Vor- und Nachteile: Allergien
Millionen von Kindern in den Vereinigten Staaten leiden an einigen Allergien in Bezug auf Kuhmilch, warnt das Alabama Cooperative Extension System. Die Agentur sagt, dass Sojamilch ein idealer Ersatz sein kann, da es das Laktoseprotein nicht enthält, das Kinder solche Schwierigkeiten verursachen kann. Auf der anderen Seite sind einige Kinder allergisch auf Sojaprodukte. Da Lebensmittelallergien in Bezug auf den Schweregrad stark variieren können, konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der allergischen Reaktionen Ihres Kindes haben.
Pro und Kontra: Hormone
Die Forschung ist nicht beweiskräftig in Bezug auf die Wirkung, die Sojamilch und andere Sojaprodukte auf die Hormonspiegel eines sich entwickelnden Kindes haben können, berichtet die Harvard Medical School. Sojamilch enthält Östrogenrezeptoren, die die Wirkung von Östrogen nachahmen und Krebsrisiken im Zusammenhang mit Brust- und Prostatakrebs beeinflussen können. Harvard stellt fest, dass es noch genügend Beweise gibt, um Sojamilch zu vermeiden, und dass Kuhmilch auch potenziell schädliche Hormone enthält.
Vorteile: Darmbewegungen
Kinder im Alter von 3 Jahren oder jünger können davon profitieren, wenn sie Sojamilchformeln im Vergleich zu Kuhmilchformulierungen bekommen. Die MedlinePlus der National Institutes of Health berichtet, dass Soja-Formeln solchen Kindern helfen, weniger Durchfall und weniger häufigen Stuhlgang zu erleben, möglicherweise aufgrund des Fasergehalts von Sojamilch.
Vorteile: Calcium Supplementation
Die Washington University empfiehlt angereicherte Sojamilch, um sicherzustellen, dass Ihr Kind genug Kalzium bekommt. Ausreichende Calciumzufuhr in der Nahrung bei Kleinkindern und Kindern trägt laut Universität zu Wachstum, Entwicklung und starken Knochen bei. Außerdem sagt die Universität, dass angereicherte Sojamilch auch Vitamin D enthält, ein Vitamin, das die Kalziumaufnahme verbessert.
Nachteile: Schilddrüsenprobleme
In sehr seltenen Fällen kann Sojamilch, die Säuglingen verabreicht wird, Schwankungen in den Schilddrüsenspiegeln verursachen, die Kropf verursachen können, warnt das MedlinePlus der National Institutes of Health. Kropf ist der medizinische Ausdruck, der einen vergrößerten Hals in Verbindung mit Schilddrüsenproblemen beinhaltet. Die Institute berichten, dass das Problem aufhört, wenn Sojamilch zurückgehalten wird.
