Apfelessig ist ein Grundnahrungsmittel, das zum Kochen und sogar als Ersatz verwendet wird, kalorienarm Salatdressing. Was einige Leute vielleicht nicht wissen, ist, dass Apfelessig die Schwellung reduzieren kann, nach Earl Mindell, M.D., und Autor von "Dr. Earl Mindells Amazing Apple Cider Vinegar". Wenn Sie eine starke Schwellung haben, die eine korrekte Gelenkbewegung verhindert, suchen Sie jedoch sofort einen Arzt auf, um die Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung durchzuführen.
Apfelessig-Kuren
Apfelessig ist ein Teil einer langen Tradition von Hausmitteln aus Babylonien. Es wird sogar gesagt, dass Hippokrates nach Medscape General Medicine Essig verwendet, um sich um Wunden zu kümmern. Apfelessig wurde verwendet, um Akne, Sodbrennen, Sonnenbrand, Durchfall und Infektionen zu behandeln. Obwohl es wenig medizinische Beweise gibt, um diese Behauptungen zu untermauern, wird Essig immer noch als ein Allheilmittel angesehen, weil er seinen Status als Hausmittel hat. Einige Studien belegen, dass Apfelessig eine Wirkung auf Blutzuckerregulation, Herzkrankheiten und Infektionen hat, berichtet Medscape.
Für Sonnenbrand
Wenn Ihre Haut aufgrund eines Sonnenbrandes geschwollen ist, kann Apfelessig helfen. Laut "Back to Eden" von Jethro Kloss kann die Anwendung von verdünntem Apfelessig mit Wasser auf einen Sonnenbrand reduziert Entzündungen und Schwellungen - und sogar Schmerzen lindern. Kloss merkt an, dass Sie diese Behandlung so oft wie nötig wiederholen können.
Für Knöchel
Bein- und Knöchelschwellungen können gleichzeitig unangenehm und schmerzhaft sein. Sie können jedoch die Schwellung mit Essigwickeln reduzieren. Einfach ein Handtuch in eine Mischung aus einem halben Teil warmen Wasser und einem halben Teil Essig einweichen und den betroffenen Knöchel einige Minuten lang einwickeln. Wiederholen Sie diesen Vorgang mit kaltem Wasser, um die Schwellung zu lindern.
Für Hämorrhoiden
Schwellungen aufgrund von Hämorrhoiden können extrem unangenehm und juckend sein. Laut Dr. Mindell können Sie Schwellungen, Juckreiz und Entzündungen, die durch Hämorrhoiden verursacht werden, durch direktes Auftragen von Essig reduzieren. Weichen Sie einen Wattebausch in Essig ein und tragen Sie ihn auf die Hämorrhoiden auf. Wenn dies zu viel Unbehagen verursacht, verdünnen Sie den Essig mit Wasser. Wiederholen Sie mehrmals täglich nach Bedarf.
