Fieber besteht aus einer Anomalie mit Ihrer Körperwärme, die Ihre Temperatur um 1 Grad oder mehr über die durchschnittliche Körpertemperatur von 98,6 Grad steigen lässt. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Ihre Körpertemperatur steigt, aber Fieber wird in der Regel durch den Kampf gegen eine Infektion, vor allem in Bezug auf die Erkältung, Grippe oder andere Krankheiten wie Lungenentzündung oder Gastroenteritis verursacht. Wenn Fieber im Zusammenhang mit Krankheit steht, wird häufig Vitamin C diskutiert.
Allgemeine Effekte
Vitamin C, auch häufig als Ascorbinsäure aufgeführt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Schaffung von Kollagen in den meisten Strukturen Ihres Körpers, einschließlich Knochen, Blutgefäße, Bänder, Sehnen und Muskeln notwendig ist. Vitamin C ist auch notwendig, um ausreichende Eisenmengen aufzunehmen. Das Vitamin wird auch für die Synthese bestimmter Neurotransmitter, insbesondere Noradrenalin, benötigt, die für die richtige Funktion des Gehirns essentiell ist.
Immunsystem
Vitamin C ist essentiell für die Gesundheit Ihres Immunsystems. Laut dem Linus Pauling Institute der Oregon State University stimuliert Vitamin C sowohl die Funktion als auch die Produktion von weißen Blutkörperchen oder Leukozyten für Ihr Immunsystem. Weiße Blutkörperchen sind spezialisierte Abwehrzellen, die dem Körper helfen, schädliche Krankheiten und andere fremde Eindringlinge zu bekämpfen.
Fieber
Während Vitamin C ist für die Funktion Ihres Immunsystems unerlässlich, wird es oft als eine Möglichkeit zur Behandlung der Erkältung oder Infektionen der Atemwege, von denen ein Fieber als ein Symptom gezählt wird angepriesen. Die Mayo Clinic sagt, dass es ab 2011 nicht genügend Forschung gibt, um den Einsatz von Vitamin C bei der Behandlung dieser Beschwerden oder der daraus resultierenden Symptome wie Fieber zu unterstützen. Aber es gibt Versprechen in Vitamin C Verkürzung der Länge der Zeit, die Sie Symptome erleben. Wenn Sie die empfohlene Obergrenze von Vitamin C von 2.000 mg pro Tag einhalten, kann dies dazu beitragen, dass Ihr Immunsystem gesund bleibt und Ihre Chancen, eine fiebererregende Krankheit zu bekämpfen, erhöht werden.
Gefahren
Während es nicht schaden kann, ein wenig zusätzliches Vitamin C durch Ergänzungen oder natürliche Nahrungsmittel wie Orangen oder Karotten zu nehmen, kann zu viel unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Zusätzliches Vitamin C wird oft durch den Urin aus dem Körper exportiert, aber Megadosen, wie 10 g oder mehr, können zu Durchfall, Erbrechen, Sodbrennen, Krämpfen, Kopfschmerzen, Nierensteinen und Schlaflosigkeit führen.
