Sobald dein Haar in ein gespaltenes Ende gebrochen ist, gibt es keine Möglichkeit, den Schaden wirklich zu reparieren. Der einzige Weg, um Spliss zu vermeiden, ist es, sie abzuschneiden. Wenn Sie alle sechs bis acht Wochen in den Salon zurückkehren, hält Ihr Haar gesund und verringert die Anzahl der gespaltenen Enden, die Sie haben. Die richtige Haarpflege hilft Ihnen, Spliss zu vermeiden, auch wenn es Ihre bereits vorhandenen nicht besiegen kann.
Hör auf zu teilen Haare
Vermeiden Sie Hitzestyling. Bildnachweis: Roman_Gorielov / iStock / Getty Images Wenn Sie Ihr Haar zu Hause stylen, vermeiden Sie Entlüftungsbürsten mit Kunststoffborsten und bürsten Sie Ihr Haar niemals, wenn es nass ist. Vermeiden Sie auch Hitzestyling und setzen Sie Ihre Haare zwei- bis dreimal pro Woche oder weniger Föhnen, Lockenstäben und anderen beheizten Styling-Tools aus. Obwohl es schwierig ist, dem Drang zu widerstehen, versuchen Sie, Ihre Haare nicht jeden Tag zu shampoonieren, da dies das Haar austrocknen und die Chancen auf Bruch und Spliss erhöhen kann. Verwenden Sie nach dem Shampoonieren immer ein Haarspülungs-Conditioner auf Ihrem Haar und behandeln Sie Ihr Haar einmal pro Woche mit einer tiefen Konditionierung. Wenn Sie für eine Hochsteckfrisur gehen, verwenden Sie Stoff oder elastische Haarbänder, um das Haar an Ort und Stelle zu halten, anstatt Metall- oder Plastikclips und vermeiden Sie Pferdeschwanzhalter mit Metallenden. Um Ihre Haare von innen so gesund wie möglich zu halten, essen Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an Folsäure und Biotin, einschließlich Orangen, Sojabohnen, braunem Reis, Sonnenblumenkernen, Walnüssen und grünem Blattgemüse.
