Sport und Fitness

Wie trage ich eine Nummer für einen Triathlon?

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Sie müssen während eines Triathlons jederzeit Ihre Startnummer anzeigen. Wird Ihre Startnummer nicht korrekt angezeigt, kann dies zu einer variablen Zeitstrafe führen. Diese Strafe kann Ihrer Zeit zwei bis 18 Minuten hinzufügen, abhängig von der Länge Ihres Rennens und der Anzahl der Verstöße. Strafzeiten sind kumulativ. Kürzere Rennen haben kleinere Zeitstrafen. Das dritte Vergehen führt zur Disqualifikation. Die Verletzung der Startnummer ist eine der häufigsten Triathlon-Strafen. Glücklicherweise ist es ziemlich einfach, diese Strafe zu vermeiden.

Schritt 1

Markieren Sie Ihren Körper vor dem Rennen mit einem permanenten Marker. Die meisten Rassen haben Freiwillige, die das für Sie tun werden. Die Rasse, die du eingibst, kann angeben, wo diese Zahlen platziert werden müssen, also lasse dich entweder von einem Freiwilligen markieren oder Richtlinien überprüfen, bevor ein Freund dich markiert oder dich markiert. Die meisten Rennen erfordern die Markierung Ihrer oberen Wade und Ihres Oberarms. Diese Zahlen identifizieren Sie, wenn Sie aus dem Schwimmbecken kommen und zu Ihrem Fahrrad übergehen.

Schritt 2

Befestigen Sie Ihre Fahrradnummer an Ihrem Fahrradrahmen. Entfernen Sie das Papier von den Klebestreifen auf der Rückseite Ihrer Fahrradnummer. Legen Sie die Nummer über Ihr Oberrohr, so dass die gedruckte Nummer nach außen zeigt. Passen Sie die unteren Kanten so an, dass sie eben sind. Drücken Sie beide Seiten zusammen, um die Nummer sicher zu befestigen. Entferne den Kleber vom Fahrradhelm-Aufkleber mit deiner Startnummer und befestige ihn an der Vorderseite deines Helms. Diese Gegenstände identifizieren Sie während der Radstrecke Ihres Rennens. Wenn eine Fahrradnummer angegeben wird, muss Ihre Laufnummer laut US-Triathlon nicht während der Fahrradstrecke getragen werden.

Schritt 3

Befestigen Sie Ihre Startnummer an einem Renngurt, indem Sie die Renngurtklammern durch die Löcher in der Oberseite des Latzes schieben. Befestigen Sie Ihren Renngurt während des Übergangs von Fahrrad zu Lauf um Ihre Hüfte, so dass die Nummer auf Ihrer Vorderseite angezeigt wird. Renngurte sind nicht im Lieferumfang, aber Sicherheitsnadeln sind in der Regel. Wenn Sie nicht in eines investieren möchten, verwenden Sie Sicherheitsnadeln, um Ihre Startnummer an der Vorderseite des Trikots anzubringen, die Sie während des Laufs tragen. Bringen Sie die Nummer vor dem Rennen an, nicht während der Übergangsphase.

Dinge, die du brauchen wirst

  • Permanent-Marker
  • Renngurt
  • Sicherheitsnadeln

Tipps

  • Wenn Sie Ihre Nummer an eine Jacke anhängen, können Sie die Jacke während des Laufs nicht entfernen, da Sie auch Ihre Nummer entfernen. Die Verwendung eines Renngurts ermöglicht mehr Flexibilität bei Rennen bei kalter Witterung, da Sie in der Lage sind, die äußeren Schichten zu entfernen und trotzdem Ihre Nummer anzuzeigen.

Warnungen

  • Überprüfe vor dem Start, ob alle Befestigungen sicher sind.

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