Progesteron ist ein wichtiges Hormon im weiblichen Körper, das von den Eierstöcken und Nebennieren - und bei Schwangeren durch die Plazenta - produziert wird. Dieses Hormon spielt mehrere wichtige Rollen, einschließlich der Vorbereitung des Körpers für und die Aufrechterhaltung einer Schwangerschaft. Darüber hinaus hilft es zusammen mit anderen Hormonen, den monatlichen Menstruationszyklus zu regulieren und kann die Stimmung und das sexuelle Verlangen beeinflussen. Progesteron wird häufig in der Hormonersatztherapie und bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit eingesetzt. Leider kann Progesteron auch sauren Rückfluß verursachen oder verschlechtern.
Progesteron und saurer Reflux
Acid Reflux oder Sodbrennen tritt auf, wenn der Mageninhalt wieder in die Speiseröhre regurgitiert. Dies kann zu Verbrennungen und Beschwerden im Brust- oder Halsbereich führen. Es kann auch Schwierigkeiten beim Schlucken, Husten oder Übelkeit verursachen. Progesteron ist eines von vielen Dingen, die saurem Reflux verursachen oder verschlimmern können. Das Hormon verursacht Entspannung des unteren Ösophagussphinkters (LES), ein Ring von Muskel in der Speiseröhre, die sich zusammenzieht, um den Mageninhalt in die falsche Richtung fließen zu halten. Wenn sich dieser Muskelring zu stark entspannt, kann der Inhalt des Magens wieder in die Speiseröhre aufsteigen und sauren Rückfluß verursachen. Dies ist einer der Gründe, warum schwangere Frauen Sodbrennen bekommen - ihre Progesteronspiegel sind erhöht.
Lebensstil-Änderungen
Mehrere Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, saure Reflux-Symptome zu verringern, auch wenn Progesteron vorhanden oder erhöht ist. Übergewichtige Personen - mit einem BMI von 25 oder mehr - haben ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von saurem Reflux. Gewichtsverlust kann helfen, die Häufigkeit der Symptome zu verringern oder sogar in einigen Fällen zu lösen. Raucherentwöhnung und schlafen mit dem Oberkörper leicht erhöht auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit von saurem Reflux zu verringern.
Diät-Modifikationen
Änderung der Diät kann auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von saurem Reflux zu minimieren. Menschen können verschiedene Auslöser haben, die Symptome von Sodbrennen verschlimmern, aber einige der häufigsten Schuldigen sind Koffein, Schokolade, Alkohol, Minze, rohe Zwiebel und Knoblauch. Diese Nahrungsmittel können, wie Progesteron, zum Reflux beitragen, indem sie den unteren Ösophagussphinkter entspannen, oder sie können Reflux durch verschiedene Mechanismen verschlimmern. Das American College of Gastroenterology empfiehlt auch, die Aufnahme fetthaltiger Nahrungsmittel einzuschränken, da diese ebenfalls Symptome auszulösen scheinen.
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Jene, die neuen oder sich verschlechternden sauren Rückfluß erfahren, sollten ihre medizinischen Versorger kontaktieren. Chronischer saurer Reflux kann zu langfristigen Schäden führen, einschließlich der Erosion der Schleimhaut der Speiseröhre und der Speiseröhre Geschwüre, aber die Behandlung kann einige dieser Risiken abschwächen. Progesteron-Therapie, zusätzlich zu jedem Einfluss, den es auf saurem Reflux haben kann, kann andere Nebenwirkungen haben, einschließlich der Auswirkungen auf die Stimmung. Unabhängig davon, ob Sie eine Hormonersatztherapie erhalten oder nicht, sollten Brustschmerzen ernst genommen werden. Es sollte nicht automatisch auf Sodbrennen zurückgeführt werden, da Herzschmerz und Sodbrennen oft füreinander verwechselt werden.
