Perrilla frutescens, umgangssprachlich Perilla, ist eine einjährige Pflanze, die in Ostasien beheimatet ist und zur Familie der Lippenblütler gehört. Die Perilla Pflanze hat eine lange Tradition in der traditionellen chinesischen Medizin. Heute werden Perillasamenöl und Extrakte der getrockneten Blätter für eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Zwecken verwendet. Wie bei jedem Kräuterpräparat sollten Sie vor der Einnahme von Perilla mit Ihrem Arzt sprechen.
Perilla Blatt- und Sameneigenschaften
Perilla-Blattextrakt und Samenöl enthalten beide eine Vielzahl von Flavonen, heißt es in "Natural Medicines Comprehensive Database". Flavone sind pflanzliche Verbindungen, die eine starke antioxidative Wirkung haben und dabei helfen, durch freie Radikale verursachte Schäden an Ihren Zellen und der DNA zu verhindern. Flavone binden auch an Schwermetalle und helfen, sie aus Ihrem Körper zu entfernen. Perilla Samenöl und Blätter scheinen beide tumorpräventive Eigenschaften zu haben, nach Drugs.com. Darüber hinaus haben die Samen von Perilla cholesterinsenkende Eigenschaften und Extrakte der Blätter zeigen entzündungshemmende Eigenschaften, erklärt Drugs.com.
Blatt und Samen verwendet
Praktizierende der traditionellen chinesischen Medizin verwenden Perilla-Samen und Blätter, um Schwitzen zu induzieren und um Übelkeit, Allergien, Sonnenstich, Muskelkrämpfe und allergische Rhinokonjunktivitis zu behandeln. Darüber hinaus stellt Drugs.com fest, dass Perilla-Blätter verwendet werden, um eine Lebensmittelvergiftung zu verhindern, und Perillasamenöl wird verwendet, um altersbedingten Lernschwächen vorzubeugen. Diese Verwendungen basieren hauptsächlich auf Einzelberichten, jedoch nicht auf soliden wissenschaftlichen Beweisen.
Potenzielle Verwendung von Perilla-Samenöl
Perilla Samen enthalten einen hohen Anteil der Omega-3 essentiellen Fettsäure Alpha-Linolensäure oder ALA. Aufgrund des hohen Gehalts an ALA, der in Perillaöl enthalten ist, wird angenommen, dass das Öl die Serumcholesterin- und Triglyceridspiegel senkt. Laut der University of Maryland Medical Center, vorläufige Forschung schlägt vor, dass ALA kann auch dazu beitragen, Depression zu verhindern und zu behandeln, Menstruationsschmerzen zu reduzieren, das Risiko für tödliche Herzinfarkte zu reduzieren, Brustkrebs zu verhindern und Autoimmunerkrankungen wie Lupus und rheumatoider Arthritis zu behandeln. ALA kann auch helfen, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn zu behandeln. Obwohl ALA bei diesen Bedingungen helfen kann, ist anzumerken, dass für diese Zwecke keine direkten Untersuchungen zu Perillasamenöl durchgeführt wurden.
Perillasamenöl und Asthma
Es wird angenommen, dass Perillasamenöl die Lungenfunktion erhöht und es für Asthmakranke von Vorteil sein kann. Eine vierwöchige placebokontrollierte Studie, die in der Juni-Ausgabe von "International Archives of Allergy and Immunology" veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von Perillasamenöl auf Asthmatiker. Am Ende der vier Wochen erfuhren die Patienten, die das Öl einnahmen, einen bemerkenswerten Anstieg der Lungenkapazität und verbesserte Luftströmungsfähigkeiten. Der genaue Wirkungsmechanismus ist unbekannt, aber Forscher vermuten, dass Perilla-Samenöl Asthma begünstigt, weil die darin enthaltene ALA die Produktion von Leukotrien unterdrückt, welches eine entzündliche Substanz ist, die mit einer verminderten Atemfunktion assoziiert ist.
