Die Gurke ist eine Art von Kürbis, die in Indien entstand und jetzt weit verbreitet ist. Die kriechende Rebe der Gurkenpflanze produziert lange zylindrische Früchte, die einen milden Geschmack und hohen Wassergehalt haben. Zusätzlich zu ihrer diätetischen Verwendung wurden Gurken lange Zeit topisch zur Behandlung von Hautkrankheiten verwendet und angepriesen, um bei der Behandlung von Akne nützlich zu sein. Gurken können entsaftet und in Lotionen und Gesichtsmasken enthalten sein.
Ursachen von Akne
Es gibt mehrere mögliche Ursachen für Akne, von denen alle eine Störung der Talgdrüseneinheit, bestehend aus einem Haarfollikel, ein Haar und eine Talgdrüse. Das Bakterium Propionibacterium acnes bewohnt auf natürliche Weise die Haut und ernährt sich von dem Sebum, das von der Talgdrüse produziert wird. Stress, Diät und Hormonunregelmäßigkeiten können eine Fülle von Talgproduktion verursachen, was eine Umgebung schafft, die für eine Zunahme der Bakterienpopulation günstig ist. Das Immunsystem aktiviert, um die überschüssigen Bakterien anzugreifen und dabei die Wand des Follikels zu beschädigen und eine Entzündung zu verursachen. Diese entzündliche Reaktion kann auch durch eine Ansammlung von Talg und abgestorbenen Hautzellen verursacht werden, die ein Whitehead produziert.
Mögliche Vorteile von Gurken
Gurken enthalten eine Vielzahl von Substanzen, die für die Gesundheit Ihrer Haut wichtig sind, einschließlich Wasser, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und einer Reihe von Aminosäuren. Die Vitamine in Gurken sind alle starke Antioxidantien und können dazu beitragen, die sichtbaren Auswirkungen von Schäden durch freie Radikale auf der Haut zu reduzieren. Vitamin E ist auch eine wichtige Zutat in der Haut und könnte dem Körper helfen, Schäden durch Akne zu reparieren. Gurken bestehen aus etwa 96 Prozent Wasser und können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu befeuchten, was helfen könnte, Rötungen und Schwellungen zu reduzieren.
Forschung
Eine 2010 im "African Journal of Pharmacy and Pharmacology" veröffentlichte Studie hat die Wirksamkeit von sechs Formeln für Akne-Cremes getestet. Die Forscher fanden heraus, dass die Einbeziehung von Gurkenextrakt die Anti-Akne-Wirkung der Behandlung erhöht und gleichzeitig die Nebenwirkungen reduziert. Die Studie hat die Verwendung von Gurken nicht selbst getestet, und es bedarf weiterer Forschung, um sich ihrer individuellen Nützlichkeit sicher zu sein.
Vorbereitungen
Botanical Online bietet ein Rezept für eine natürliche Gesichtsmaske, die angeblich von Kleopatra aus Ägypten verwendet wurde. Die Maske verlangt zwei ganze Gurken mit den Schalen, 1/2 Tasse Sahne, 1 EL. von Olivenöl, 1 EL. von Honig und 1 EL. aus Schlamm gemischt in einem Mixer. Die Maske sollte gekühlt und mit einer frischen Zitronenscheibe auf das Gesicht aufgetragen werden.
